Pečená zelenina
Pečená zelenina

Rýchly víkendový obed fotorecept

kitchenguru - fotkakitchenguru, 6. júla 2024

Recept na rýchle víkendové zeleninové menu.

Suroviny

Polievka:
1 ks
1 ks koreňový
1/2 ks koreňový
1/3 ks
1 ks
1 ks
1,5 PL
1 PL
1 PL
1/2 PL
1,5 PL
3-4 ks
3-4 ks
1 ks
5 PL cestovinová
1 l
Hlavné jedlo:
500 g
2 PL
1/2 PL
1 PL
cca 1 dl (na podliatie)
Zeleninová zmes:
500 g
1 ks veľká
3 ks veľké
1,5 PL
1/2 PL
1/2 PL
1/3 PL
1,5 PL
1,5 dl (na podliatie)
podľa chuti




Postup

  1. 1

    Polievka: Všetku zeleninu ošúpeme a umyjeme. Nakrájanú na kocky vložíme do hrnca kde máme rozpálený olej, na ktorom 1,5 minúty opražíme na paprike. Potom zalejeme vodou, pridáme korenie a bobkový list a keď bude voda vrieť pridáme soľ aj vegetu a majorán. Necháme cca 40 minút variť a keď je zelenina mäkká pridáme cestovinu a varíme cca 15 minút.

    Rýchly víkendový obed (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Hlavné jedlo: Zemiaky ošúpeme, umyjeme, nakrájame a pridáme do pekáča. Osolíme a pridáme rascu a podlejeme. Takto pečieme cca 35 minút na 200 stupňov. Treba pozerať každá rúra pečie inak.

    Rýchly víkendový obed (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Zeleninová zmes: Šampiňóny očistíme a umyjeme. Paradajky a papriku umyjeme a spolu so šampiňónmi nakrájame na menšie kúsky a pridáme do zapekacej misy. Všetko okoreníme a posolíme a pridáme olej a oregano, trochu podlejeme vodou a dáme pod alobalom piecť na cca 20 minút na 180 stupňov. Podávame s jogurtovým (biely) dipom ak chceme.

    Rýchly víkendový obed (fotorecept) - obrázok 3

Diskusia k receptu

kitchenguru
@evanaaa (6.7.2024 18:42)

Ďakujem za komentár ..oh ja to tak robím...máme už staršiu rúru, ktorá raz pečie silnejšie inokedy nie ..aby sa nepripiekli.
1x martau




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia