(recepty chronologicky)

Hrušky ošúpeme, zbavíme jadierok a nakrájame na kocky.

Cestoviny s paprikou a tekvicou

Papriku si umyjeme, semienka vyberieme a nakrájame na polovice. Cibuľu očistíme a nakrájame na štvrtiny....

Zelerovo - hrušková polievka

Na polievku potrebujeme zeler s vňaťou, hrušky, cesnak, cibuľu a zeleninový vývar.

Šafranové risotto

Nieco, co by mal kazdy skusit, a porovnat si, ako chuti skutocne rizoto, ...

Sójové kocky s lečom

Neznášam lečo. Už odmala. No takto pripravené ho dokážem dokonca aj ja zniesť a zjesť....

Konopné pesto

Recept pochádza z Konopnej kuchárky, ktorá obsahuje okolo tridsať zdravých a rýchlych receptov so superpotravinami z...

Kakaovo - jablkový koláč

Koláče

Rúru si predhrejeme na 180°C. Pripravíme si suroviny. Hrnček - 250ml.

Pestrý zeleninový koláč

Pripravíme si cesto podľa tohto receptu : http://varecha. pravda. sk/recepty/mrkvovo-cuketove-kolaciky-fotorecept/26357-recept. html

Tartaletky s kokosovým mliekom, čokoládou a jablkami

Do hrnca dáme cely obsah prvej plechovky kokosového mlieka a pridáme bielu, tuhšiu časť - kokosový...

Kaša z čerstvej kukurice

Kukuričné klasy očistíme a orežeme zrnká.

Šošovicovo - hubové karbonátky so špenátom

Najprv si pripravíme šošovicu, jednu cibuľu, jeden strúčik cesnaku a petržlenovú vňať.

Ravioli s hlivou a kapustovo - bazalkové pesto

Obe druhy múky, soľ a štipku kurkumy zmiešame. Pridáme vodu...

Cícer so špenátom a rajčinami

Recept pochádza od jednej arabskej kuchárky.

Pečená maslová tekvica s koreňovým pyré

Mám tri tipy: 1. Ak upečenú tekvicu nezjete, jednoducho ju rozpučte vidličkou a natrite na cesnakovú...

Pórové farfalle s falošným parmezánom

Falošný parmezán nemá so syrom nič spoločné a cestovinám, nielen týmto, dodá úžasnú chuť...

Omáčka z červenej šošovice a koreňovej zeleniny

Prílohy

Toto je úžasná hustá omáčka. Ak chcete docieliť redšiu konzistenciu, pridajte viac vody. Ja...

Domáci biely chlieb s predcestom

Tento domáci chlebík sa pripravuje z 2 druhov pšeničnej múky a predcesta. Príprava je trošku pracnejšia,...

Mrkvovo-zemiakové kukuričné cestoviny na rasci

Vždy keď mi zvýši kúsok vareného zemiaku, uvarím si tieto cestoviny.

Jablkové koláčiky s vanilkovo - karamelovým krémom

Koláče

Najprv si pripravíme suroviny na cesto.

Cestoviny s mandľami a pistáciami

Oriešky nasucho opražíme na panvici.

Cibule v tandoori masala

Recept jsem objevila na netu a je z knížky Špalíček receptů. Výborná chuťovka, ale je...

Grilovaná zelenina

Ak máte veľa zeleniny a neviete čo s ňou, skúste tento známy recept :)

Palacinky bez mlieka a vajec

Nakoľko som si po čase dala rozlišovaciu diétu, varím obľúbené jedlá neobyčajným spôsobom. Tieto palacinky...

Pór v horčicovo - citrónovej omáčke

Pór dôkladne umyjeme, odrežeme zelené časti a odstránime vrchnú vrstvu listov. Dolnú časť listov odrežeme...

Slané hviezdičky

Sušenú cibuľu, čierne korenie a soľ (použila som rozmarínovú) rozdrvíme na prášok.

Tekvicové kocky s fazuľkou a cícerom

Pripravíme si suroviny. Fazuľu a cícer vopred uvaríme. Keďže som toto jedlo pripravovala vo veľkom,...

Špaldová tarhoňa s hubami

Sušené huby si namočíme. Cibuľu a cesnak očistíme a nakrájame nadrobno. V panvici rozohrejeme olej,...

Malinovo - medovkový tapiokový puding

Deň vopred si pripravíme ryžové mlieko, medovku a tapiokové perličky.

Zemiakové placky bez vajíčok

Vhodné pre diétu pri histamínovej intolerancii.

Fazuľa v citrónovej omáčke

Na panvici rozohrej maslo, pridaj múku, odstav z ohňa, postupne prilievaj vývar a víno,...

Korenistý hrach so špenátom

eňo-ňuňo :)

Pražená tekvica s tofu

... ešte pridať ryžu a dokonalý ľahký obedík je na svete.

Koláč zo zemiakov

Veľmi milý a nečakane chutný receptík ...

Nepečená kešu tortička s čučoriedkami

Orechy rozmixujeme.

Paradajkovo - paprikový šalát s tofu a olivami