prazdny

Bezlepkový domáci chlieb

Bezmäsité jedlá

Doma pečený chleba z bezlepkovej múky vo formách srnčieho chrbátu.

prazdny

Wok panvička

Večera

Tradičná čínska kuchyňa je u nás pravidlom... podľa mňa je ľahko stráviteľná a diétna :)

prazdny

Tuniaková omáčka s parmezánom

Hlavné jedlá

Opäť jedno z ľahších jedál, bohatých na bielkoviny. (845 kJ)

prazdny

Brokolicovo-karfiolový šalát

Kuracie mäso

Tento salat sa da pripravit s masom, alebo bez neho. Da sa pripravit iba zo...

prazdny

Medové úle

Dezerty

Odložíme si asi 30-40 kusov piškót, ostatné rozmrvíme ( ja vždy pomeliem na mlynčeku na orechy)...

prazdny

Meninové zemiakové pagáčiky

Bezmäsité jedlá

Keďže v piatok som mala meninky, tak som pripravovala pre kolegov menšie občerstvenie - pagáčiky a...

prazdny

Lososové cestoviny

Cestoviny

Najprv si dáme variť cestoviny.

prazdny

Špízy z morčacieho stehna so zeleninou a zemiakmi

Hlavné jedlá

Morčacie stehná sú chutné, zdravé, dajú sa pripraviť na rôzne. Dnes som vyskúšala morčacie...

prazdny

Mrkvový koláč

Koláče

Kôru z citróna postrúhame, pridáme hrozienka a zalejeme šťavou z citróna. Vajíčka vymiešame s cukrom,...

prazdny

Talianske semifreddo

Dezerty

Talianske semifredo je všeobecne známy a obľúbený taliansky dezert. Je veľmi rozšírený aj mimo územia Talianska,...

prazdny

Základné cesto na pizzu

Bezmäsité jedlá

Vynikajúce cesto na pizzu :)

prazdny

Chicken stir fry - kuracie prsia so zeleninou

Kuracie mäso

Motivovaný čínskymi kuchármi som skúsil urobiť "chicken stir fry" teda kuracie prsia so zeleninou, veľmi jednoduché...

prazdny

Grilované hovädzie rebrá

Hovädzie mäso

S letom prišla aj grilovacia sezóna. Aby ste mali čo dať na gril, skúste sa...

prazdny

Pohánkové halušky s kyslou kapustou a falošnou slaninkou

Bezmäsité jedlá

Tento pokrm je uvarený podľa markobiotickej kuchárky na nete. Dcére aj vnučke chutil, uvarila ho...

prazdny

Losos so sezamom a zeleninou

Hlavné jedlá

Uvarit rychlo, zdravo a chutne, to bol dnes moj ciel. Snad inspirujem aj niekoho...

prazdny

Nakladané syry

Bezmäsité jedlá

Stále špekulujem čo na Silvestra aby bolo k pivku a vínečku. Chcela som niečo iné, ...

prazdny

Kapustový závin so škoricou

Koláče

Je sezóna hlávkovej kapusty, tak som upiekla maškrtu. Cesto som pripravila podľa receptu od @sovka62....

prazdny

Jednoduchý jablčník s makom

Koláče

V období jabĺčok, tento recept mávame častejšie na stole. Je občerstvujúci a jeho príprava nezaberie veľa...

prazdny

Čokoládová kocka s tvarohom

Dezerty

Štavnatý zákusok s domácim tvarohom a ovocím.

prazdny

Kakaový koláčik bez mlieka s kokosovým tvarohom

Koláče

Kakaové cesto v kombinácii s kokosovým tvarohom, pripravený s rastlinným pohánkovým tvarohom, ktorý môžete vymeniť...

prazdny

Palacinky, ktoré ho dostanú....

Bezmäsité jedlá

Pri mojich receptoch je dôležité, aby ste väčšinu ingrediencií pridávali od oka. Nebuďte stiesnení receptom,...

prazdny

Moje müsli tyčinky

Dezerty

Recept som si troška upravila podľa seba, väčšinou si túto mnamku spravím pred turistikou alebo výletom...

prazdny

Palacinky s horúcimi jahodami

Dezerty

Prinášam vám dokonalý recept. Palacinky si môžete pripraviť na raňajky, ale aj na sladký obed....

prazdny

Marhuľové guľôčky z tvarohového cesta

Bezmäsité jedlá

Suroviny sú v podstate také isté ako v mnohých guľôčkach, ale marhule sú z kompótu, ...

prazdny

Dhal - červená šošovica so špenátom

Bezmäsité jedlá

Cesnak a cibuľu ošúpeme a na jemno nakrájame.

prazdny

Citrónový cheesecake

Koláče

Opäť sa hlásim s ďalším receptom :) Tento krát skúste spraviť tento vynikajúci citrónový cheesecake. Chuťovo...

prazdny

Ľahký jahodový cheesecake s granátovým jablkom

Torty

Čítala som tento lahodný retro recept s nízkym obsahom tuku pre cheesecake v kanadskom časopise Eating Light...

prazdny

Šišky

Konečne mam recept bez zbytočnych surovín naviac a naviše strasne chutny vzdy sa vydrí a chutí celej...

prazdny

Hovädzie na mrkve

Hovädzie mäso

Jedno z jedál, v ktorom som pospájala suroviny z ázijskej a arabskej kuchyne. Taký...

prazdny

Zimný šalát

Šaláty

Všetku zeleninu na jemno postruhame , zalejeme vymiešaným dresingom (rozriedime mliekom ak je hustý) , dobre...

prazdny

Americký cheesecake po slovensky

Neviem či už je tu takýto recept ale rada by som sa podelila s vami o ten...

prazdny

Hokkaido polievka

Polievky

Od 1991 som v kontakte s tekvičkou Hokkaido. Je to vzácna plodina obsahujúca veľa vitamínov, ...

prazdny

Kurací steak marinovaný v korenenom jogurte

Kuracie mäso

Mám rada v nedeľu pohodlné varenie, najmä v letnej horúčave, avšak potrpím si na ľahké,...

prazdny

Jahodové poháre

Dezerty

A ideme na to :)