Bezlaktózová diéta (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Cviklovo-banánové lievance pre deti

Bezmäsité jedlá

Videla som viaceré recepty na takéto lievance, tak som chcela aj ja vyskúšať. Môžu ich...

prazdny

Jarná polievka

Bezmäsité jedlá

Pôvodne som ju chcel nazvať inak, pretože na základe pozorovaní z posledných rokov je zrejmé, ...

prazdny

Studená jahodová polievka

Dezerty

V obchode som kúpila jahody. Oči sa potešili, ale chutné na jar ktovieako neboli...

prazdny

Parené buchty s pohánkovým tvarohom

Hlavné jedlá

Tento recept na parené buchty je od Jaroslava Žideka a je naozaj výrobný, odkedy som ho...

prazdny

Vegan pečená zeleninka

Bezmäsité jedlá

Veľmi jednoduché, chutné a rýchle jedlo :)

prazdny

Pesto cestoviny s brokolicou, cuketou a borlotti fazuľou

Cestoviny

Na oleji opražíme nakrájanú cibuľu, pridáme na polmesiačiky nakrájanú cuketu, ružičky brokolice a nadrobno nasekaný...

prazdny

Pohánková polievka bez mlieka

Bezmäsité jedlá

Lahodná a zdravá polievka vhodná pre bezmliečnu diétu, pre vegetariánov a vegánov. Ale pochutiť si...

prazdny

Cviklovo-paradajková polievka

Večera

Chutná zdravá polievka, hotová stlačením gombíka.

prazdny

Nátierka podľa mňa

Bezmäsité jedlá

Neviem či takýto recept existuje nepátrala som po tom ale mňa to napadlo keď som si išla...

prazdny

Jahodovo-višňové nanuky

Dezerty

Domáce nanuky, super osviežia v horúcich letných dňoch :-) Dajú sa pripraviť z akéhokoľvek ovocia.

prazdny

Paprikové crostini

Bezmäsité jedlá

Crostini môžem vždy a všade. našla som ich pod názvom BELL PEPPER CROSTINI. Tieto z...

prazdny

Mandľové čipsy

Koláče

Robila som ich prvý raz, ale určite nie posledný...

prazdny

Ryža so zeleninou a cviklovými listami

Bezmäsité jedlá

Na oleji opražíme nakrájanú cibuľu s nakrájanou paprikou a mrkvou niekoľko minút.

prazdny

Petržlenová polievočka

Bezmäsité jedlá

Túto polievočku som si vymyslela, ked mi už dochádzali nápady, nakoľko mám celiakiu kombinovanú aj...

prazdny

Exotické voňavé kuracie špízy

Kuracie mäso

Toto jedlo robievam často - jednak preto, že mám rada recepty z iných kútov sveta a...

prazdny

Stir-fry zelenina s ryžou

Bezmäsité jedlá

Zohreme si olej vo wok panvici, cibuľu nakrájame, cesnak nadrobno a opečieme spolu so zeleninou...

prazdny

Nevarená kaša

Dezerty

Milujem avokádo, milujem mango. Ak tieto dve ovocia zmixujete spolu, vznikne úžasne skvelá kombinácia....

prazdny

Vianočný krém troch chutí

Dezerty

Recept od Radka Látala

prazdny

Orechové sušienky

Dezerty

*Približne 32 ks. Na namáčanie (čo je úplne voliteľné) som použila roztopenú 85 % tmavú čokoládu...

prazdny

Šošovicový šalát s figami a kuskusom

Bezmäsité jedlá

Na rozohriatom oleji opečieme nakrájanú cibuľu , pridáme vopred uvarenú šošovicu a premiešame.

prazdny

Avokádové guľôčky v ľanových krekroch s horčicovým dressingom

Bezmäsité jedlá

Inšpirovala som sa receptom na vita čevabčiči (http://varecha. pravda. sk/recepty/cevabcici-ziva- strava/33878-recept. html) ale mierne som ho pozmenila a...

prazdny

Mandľový slaný koláč s bylinkovými sladkými zemiakmi

Bezmäsité jedlá

Základ na tento koláč som našla v časopise. Jeho premenou na vegánsky a takisto iným prispôsobením...

prazdny

Flameri bez mlieka

Dezerty

Chutné, osviežujúce flameri zo špaldovej krupice vhodné pre bezmliečnu diétu. Pri príprave som použila rastlinné...

prazdny

Paleo plnené papriky mäsom a brokolicou so sladkým zemiakom

Hovädzie mäso

Sama sa učím a trochu aj vymýšlam nové paleo recepty a tento je výborný.

prazdny

Lieskovoorieškové sušienky

Dezerty

Ak nemáte lieskové orechy, môžete ich nahradiť vlašskými. Mne chutia s vlašskými orechmi ešte viac....

prazdny

Kuracie pečienky na bazalke tymiane a saturejke

Obed

kuracie pečienky môj výmysel a chutí fajn

prazdny

Libanonský šalát tabbouleh

Bezmäsité jedlá

Ochutnajte doma najznámejší libanonský šalát z bulguru.

prazdny

Ravioli s hlivou a kapustovo - bazalkové pesto

Cestoviny

Obe druhy múky, soľ a štipku kurkumy zmiešame. Pridáme vodu...

prazdny

Pekanovo-brusnicový banánový koláč

Koláče

Prajem Vám LÁSKU a ZDRAVIE, nielen počas Vianoc, ale každý deň vášho života.

prazdny

Závin bez mlieka s konopnými semienkami

Dezerty

Chutný kysnutý závin na spôsob klasického orechovníka. Závin je vhodný pri bezmliečnej diéte a tiež pre...

prazdny

Rödgrön fazuľka

Bezmäsité jedlá

Zelené fazuľkové lusky na cibuľke a cesnaku s paradajkami.

prazdny

Tekvicovo-sójový guláš s orzom

Bezmäsité jedlá

Ak práve nemáte doma tekvicu, môže sa nahradiť zemiakmi.

prazdny

Hruškový zázrak

Dezerty

Recept od Radka Látala

prazdny

Medové sušienky

Dezerty

Podľa veľkosti vašej vykrajovačky vhodné aj ako cereálie. Bez vajec a laktózy.

prazdny

Kváskové krekry

Slané chuťovky

Ostal Vám rozkvas a neviete čo s ním? Čo tak rýchle a zdravé krekry? Zdroj: Pinterest