Výborný rýchly nákyp vhodný aj na raňajky, desiatu či olovrant.
porcie
na 180 °C
Postup
-
1
Rúru si predhrejeme na 200 stupňov. Misky (alebo ak máte originál misky na suflé, použite tie) si zľahka vymažeme olivovým olejom a dáme bokom. Špenátové lístky si pripravíme na pare, aby trocha "zvädli" a stratili na objeme. Následne z nich vyžmýkame prebytočnú vodu a nakrájame na väčšie kusy. V panvici si zmiešame mlieko, škrob, dochutíme soľou, čiernym korením a miešame, dokiaľ nám nevznikne hladká, hustá zmes. Zmes si vylejeme do hlbokej misky a necháme odpočívať 5 - 10 minút. Potom vmiešame žĺtky, bielky, parmezán, cream cheese, rozpučený cesnak a špenát. Zmes vylejeme do pripravených misiek a pečieme 20 - 25 minút pri zníženej teplote na 180 stupňov.
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
Najklikanejšie
recepty, videá a články
-
15 najlepších novembrových videí: Rebríčku kraľuje obľúbený koláč, ktorý pečieme aj na Vianoce. Tento je však urobený naopak! -
Najlepšie novembrové recepty: Topkou je aktuálny koláč dnešných dní, zaobídete sa pri ňom bez jednej nedostatkovej suroviny
-
Overené, odskúšané: Stále hľadáte ten najlepší recept na medovníky? Máme! Toto je 20 najúspešnejších receptov všetkých čias
Diskusia k receptu