Nátieka z tofu a medvedieho cesnaku

Name: Nátieka z tofu a medvedieho cesnaku
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: porcií
Ingredients: tofu údené, 1; vajička na tvrdo, 2; jogurt biely, 2 - 3 PL; cesnak medvedí; soľ; chilli mleté; korenie čierne mleté

elka100, 27. marca 2015

Foto: elka100

Rýchla, jednoduchá a zdravá nátierka :-)

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

5 minút
príprava

Suroviny

1	tofu údené
2	vajička na tvrdo
2 - 3 PL	jogurt biely
	cesnak medvedí
	soľ
	chilli mleté
	korenie čierne mleté

Postup

1
Tofu a vajíčka spolu rozmixujeme. Postupne pridávame jogurt až kým nedocielime želanú konzistenciu. Pridáme koreniny podľa chuti a nadrobno nakrájaný medvedí cesnak. Hotovo :-) Dobrú chuť

Diskusia k receptu

Pridaj koment

evanaaa

evanaaa 28. marca 2015 o 18:17

@elka100 , tofu síce nejem, ale dalo by sa nahradiť iným, dôležitý je tam ten medvedí cesnak....ináč, oprav si nadpis, máš tam - Nátieka, bez "r".

@zareaguj

Pekný komentár