Šošovicové karí
Šošovicové karí

Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou

ryzasos - fotkaRyža SOS, dnes 16:30. Komerčný recept.
Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou
Foto: ryzasos

Tento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Milovníci špenátu a karí, v tomto recepte si prídete na svoje! Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou Zobraziť celý popisTento recept pre vás pripravila Lucka, Fitrecepty. Milovníci špenátu a karí, v tomto recepte si prídete na svoje! Krémové špenátovo-šošovicové karí s jazmínovou ryžou krásne zahreje a ulahodí svojou výraznou chuťou. Naviac je jeho príprava úplne jednoduchá a rýchla. Ideálny recept s ryžou SOS Jasmine.
Zdroj: Fitrecepty

2
porcie
10 minút
príprava
20 minút
tepelná úprava

Suroviny

150 g
200-300 ml (plnotučné)
150 ml
100 g rozmrazený
300 g
2 strúčiky
2 ČL
1/2 ČL
1/2 ks
1 PL
100 g
250 ml
1 ČL




Postup

  1. 1

    Ryžu prepláchneme pod tečúcou vodou, a potom ju v hrnci zalejeme s 250 ml vody.

  2. 2

    Pridáme soľ a varíme ju pod pokrievkou na slabšom plameni, približne 10-12 minút.

  3. 3

    V druhom hrnci zalejeme šošovicu 150 ml vody a 200 ml kokosového mlieka.

  4. 4

    Šošovicu osolíme, pridáme koreniny, prelisované strúčiky cesnaku a varíme ju prikrytú približne 10 minút.

  5. 5

    Potom k šošovici pridáme nakrájanú alebo nastrúhanú mrkvu, rozmrazené listy špenátu a ak treba, pridáme ešte viac kokosového mlieka. Varíme prikryté ešte 10 minút.

  6. 6

    Na záver do šošovicového karí vmiešame aj citrónovú šťavu a med a ešte minútu varíme.

  7. 7

    Karí podávame spolu s uvarenou jazmínovou ryžou.

Diskusia k receptu





SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia