Zdravie a diéty

Podrobnejšie členenie

Afrodiziaka 57 receptov
Anémia 91 receptov
Bez chémie 1776 receptov
Bezlaktózová diéta 2689 receptov
Bezlepková diéta 4011 receptov
Domáce liečivá 158 receptov
Jedlá pre deti 3002 receptov
Liečivé elixíry 198 receptov
Makrobiotika 32 receptov
Pečeňová diéta 31 receptov
Pre diabetikov 1195 receptov
Pre štíhlu líniu 4477 receptov
Vegánske jedlá 3333 receptov
Vegetariánske jedlá 11155 receptov


Zdravie a diéty (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Okatá fazuľa s mrkvou a špenátom

Bezmäsité jedlá

Pestré, výživné, jednoduché a hlavne chutné.

prazdny

Pečené zemiaky

Bezmäsité jedlá

Pečené zemiaky sú vhodné ako samostatné jedlo, alebo ako príloha k mäsu.

prazdny

Tekvicový prívarok so zemiakovo - hubovými plackami

Bezmäsité jedlá

Zemiaky (480g) očistíme, nakrájame na kocky a v osolenej vode uvaríme domäkka. Po uvarení zľahka...

prazdny

Bryndzová nátierka

Bezmäsité jedlá

Všetky suroviny spolu dobre vymiešame a natierame na čerstvý chlieb alebo pečivo

prazdny

Ryba v rybe

Dezerty

Tento nápad som videla v jednom časopise u kamarátky. Je to nenáročné a veľmi sa mi...

prazdny

Pečené baklažánové guľky

Bezmäsité jedlá

Pre milovnikov baklazanu mozno zaujimavy recept ;)

prazdny

Ohnivé mango

Bezmäsité jedlá

tropické predjedlo alebo príloha

prazdny

Banánový chlebík bez múky a cukru

Koláče

Ahojte! Po dlhšej odmlke pridávam recept na banánový chlebík bez múky, bez rafinovaného cukru a iba...

prazdny

Karfiolovo-brokolicové placky

Bezmäsité jedlá

Pre tých, čo sa im nechce škrabať zemiaky.

prazdny

Tradičné cookies

Bezmäsité jedlá

Zdravé sušienky s ovsenými vločkami, vlašskými orechmi a brusnicami.

prazdny

Vega plnená paprika

Bezmäsité jedlá

Voláme ju svadobná, pretože sme ju dali robiť pre vegetaránov na našej svadbe. Receptík som...

prazdny

Hráškový raw krém s avokádom a mätou

Bezmäsité jedlá

Ďaľší do zbierky receptov "Nechce sa Vám variť? Nevarte. " V tieto teplé dni priam ideálny a...

prazdny

Fitness cookies

Dezerty

len z 2 surovín

prazdny

Mletá hovädzinka - nech vyskúša každá gazdinka

Hovädzie mäso

Receptík mám od jednej známej - Denisky. Po prvom pokuse som sa zamilovala do tohto jedla...

prazdny

Mix troch druhov húb na šalotke

Bezmäsité jedlá

Vďaka modernej dobe som dostatočne informovaný aj o stave „hubovej žatvy“ na slovenských lúkach, stráňach...

prazdny

Chrumkavé tofu so sójovo-sezamovou zálievkou

Bezmäsité jedlá

Tofu zaťžíme medzi papierovými obrúskami a necháme cca 15 minút stáť.

prazdny

Zeleninové karí

Bezmäsité jedlá

Wellness gastronómia vôbec nie je o diéte. Dá sa popísať ako varenie, pri ktorom sa kvalitné suroviny spracovávajú šetrnými technikami. Vznikne...

prazdny

Sladké fit truffles z cíceru

Dezerty

Milujem sladké! No kto nie?! ... A čo tak zdravé a chutné dohromady? Tak som skúsila...

prazdny

Zelenina s hovädzími kúskami

Hovädzie mäso

Zelená zelenina s hovädzími kúskami

prazdny

Jablková ovsená kaša

Bezmäsité jedlá

Zdravé raňajky, ktoré sa dajú pripraviť na milión spôsobov.

prazdny

Kuskus

Kuracie mäso

Kuskus namiesto ryže. Výborná a zdravá kombinácia s mäsom alebo zeleninou. Dostať kúpiť v DM...

prazdny

Avokádová salsa s grilovaným lososom

Hlavné jedlá

Ryby milujem. Môžem ich jesť na akýkoľvek spôsob. Najradšej bez akejkoľvek prílohy, len s...

prazdny

Rizoto so strukovinami

Bezmäsité jedlá

Výborné vegánske rizoto

prazdny

Šalát s vajíčkom, balkánskym syrom a orechmi

Bezmäsité jedlá

Mnoho ľudí má voči šalátom predsudky, teda, ak nehovoríme o parížskom, vlašskom ap...

prazdny

Cviklový/zemiakový šalát s kokosom (vegan)

Bezmäsité jedlá

Zase niečo na indickú nôtu. Môžete použiť cviklu alebo zemiaky (či ich skombinovať). V lete...

prazdny

Zemiakový šalát s tuniakom, olivami a paprikou

Hlavné jedlá

Zemiakové šaláty sú všeobecne veľmi obľúbené, pretože sú väčšinou sýte a vždy veľmi chutné. Dnes...

prazdny

Jogurtové guľôčky s chuťou jahôd a kokosu

Dezerty

Tento veľmi dobrý recept vznikol z ingrediencií, ktoré ponúkla špajza. Preto som neudala ani množstvá...

prazdny

Cícerové jaterničky

Bezmäsité jedlá

Sú náhradou zabíjačkových huriek, je to sacharidové jedlo a najlepšie chutia s cviklovým šalátikom.

prazdny

Celozrnné „čierne zlato“ so zeleninou a s mozzarellou (HIT)

Bezmäsité jedlá

Dnes vám opäť prinášam recept z antihistamínového súdka. Predstavím vám najzdravší druh ryže a tolerované sorty...

prazdny

Omáčka z baklažánu

Bezmäsité jedlá

pre všetkých baklažánožrútov-medzi ktorých patrím s nadšením aj ja... :)

prazdny

Cestoviny so zelenou špargľou

Cestoviny

Odložila som si hlavičky, keď som robila rizoto, že skúsim dať do cestovín.

prazdny

Silvestrovské sushi

Slané chuťovky

Po tých všetkých sladkých koláčikoch, sa už na sushi veľmi teším. :)

prazdny

Grilovaný ananás s cottage cheesom

Dezerty

ľahký dezert pre všetkých milovníkov ananásu

prazdny

Grilované jablká

Dezerty

Vlastne to ani nie je recept, je to skôr tip na skvelú desiatu či zdravú chuťovku....