Rýchla príprava (do 30 min.) (recepty podľa klikanosti)

prazdny

Kinder mliečny rez za 30 minút

Dezerty

Žĺtky s cukrom vymiešame do peny. Z bielkov vyšľaháme tuhý sneh.

prazdny

Banánovo-kokosová pochúťka

Nápoje

Tento recept mám s takého minuloročného diétneho plániku Nový čas pre ženy :))) Niektorý sa možno pozastavia...

prazdny

Kvaková polievka s morčacou pečeňou

Polievky

Zo včera mi zostalo trošku pečene a skončila v tejto polievočke (946 kJ).

prazdny

DIA čokoládová zmrzlina

Dezerty

Všetky suroviny (okrem horkej čokolády) dáme do jednej misy a tri minúty mixujeme mixérom na hladkú hmotu....

prazdny

Gingerbread - vianočné pečivo

Dezerty

Recept je originál z Anglicka :-)

prazdny

Ricottové knedličky

Bezmäsité jedlá

Recept na knedličky mám z časopisu Eat Smarter! Abnehmen mit Genuss.

prazdny

Extra muffiny

Koláče

Extra, pretože to zahŕňa všetky privlastky ktoré ma napadli po okúsení. úplne vláčne, ...

prazdny

Mandľové koláčiky

Dezerty

Podobné koláčiky som už robila z arašidového masla, ale keďže som si nedávno vyrobila aj domáce...

prazdny

Brokolicová polievka

Bezmäsité jedlá

... jednoduchá príprava, málo špinavého riadu...

prazdny

Mango smoothie - východ slnka

Nápoje

Osviežujúci chladený nápoj, ktorý tiež môžeme nazvať východ slnka. Osvieži telo a poteší dušu...

prazdny

Banánovo-ovsené cookies

Dezerty

Dobrota bez laktózy vhodná aj pre vegánov.

prazdny

Domáca čokoládovo-oriešková nátierka

Nátierky

Veľmi jednoduchá a chutná nátierka... a kto ma rad horke veci tak je super...

prazdny

Platesy s cukinou z mikrovlnky

Hlavné jedlá

V Holandsku nam je zdoraznovane, ze by sme mali dvakrat do tyzdna jest rybu, z...

prazdny

Šťavnaté trojfarebné jaderníky paprík na raňajky

Večera

Ďalší z mojich pôvodných variantov pre praktické využitie paprikových jaderníkov na voňavý rcp. Zaručený úspech,...

prazdny

Ovčí šalát

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý jarný šalát

prazdny

Kuracia avokádovo-citrónová polievka

Kuracie mäso

Táto polievka je jednoduchá a osviežujúca. Prvýkrát som ju vyskúšal v Mexiku a od vtedy ju...

prazdny

Mäso v batôžku

Bravčové mäso

Tento týždeň skúšam variácie na tému - mäso, pečeň a jablko - a tu je...

prazdny

Farebný jarný šalát

Bezmäsité jedlá

Pripravte si tento farebný šalát.

prazdny

Karí dip podľa Evity Twardzik Urbaníkovej

Slané chuťovky

Spisovateľka, scenáristka a moderátorka Evita Twardzik Urbaníková pripravila skvelé párty jedlo, ktorému nik neodolá.

prazdny

Provensálske rizoto

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý, rýchly a lacný recept pre časté využitie.

prazdny

Pečený obložený hermelín so šalátom

Hlavné jedlá

Rýchla a chutná lahôdka na obed.

prazdny

Kuracie prsia s goji a mrkvou

Kuracie mäso

Goji /godži/ je čínska kôstkovica, pomáhajúca pri rôznych neduhoch...

prazdny

Prasiatka

Bravčové mäso

Tento nápad priniesol manžel zo služobnej cesty, kde na recepcii v teplom bufete podávali párky v...

prazdny

Netradičný zemiakový guláš

Bezmäsité jedlá

Netradičný zemiakový guláš akoby čínsky MŇANG-MŇING-ŤUŤUNG len zo zeleniny varenej v silnejšom čínskom čaji so zelinkami, ...

prazdny

Rýchla holandská omáčka

Bezmäsité jedlá

Tradičná holandská omáčka sa musí šľahať nad parou a treba sa jej naozaj venovať, aby sa...

prazdny

Plnené artičoky

Bezmäsité jedlá

Toto predjedlo som si vymyslela sama na jednu oslavu. Oslávencovi chutilo, ponúkam na vyskúšanie.

prazdny

Letný šalát

Bezmäsité jedlá

Keďže už máme tie topinambury v záhrade a je ich ako maku, treba ich čo najlepšie...

prazdny

Baklažán od Cibičky

Bezmäsité jedlá

Ľahký, diétny, zdravý, chutný, zapečený baklažán :-)

prazdny

Zákusok s pomarančovým sirupom

Dezerty

Lahodný osviežujúci zákusok.

prazdny

Puding zo sladkých zemiakov

Dezerty

Veganska verzia cokoladoveho pudingu bez vajec, mlieka alebo umelych sladidiel!

prazdny

Madráske vajcové karí

Bezmäsité jedlá

Nejdem tvrdiť, že je to originál, proste recept z knižky.

prazdny

Oranžové kolieska

Bezmäsité jedlá

Jednoduchý mrkvový prívarok.

prazdny

Jarná krémová polievka z cukrového hrášku s čerstvou mätou

Bezmäsité jedlá

Dostala som cukrový hrášok v strukoch, ktorý som vylúpala a uvarila som z neho sviežu lahodnú...

prazdny

Krémová zeleninová polievka s klobásovými knedličkami

Bravčové mäso

Výborná zeleninová polievka - pre mňa bez prílohy a pre priateľa s mäskom. Keďže som nemala...

prazdny

Pestrý zelený šalát so syrom a červenou cibuľou

Bezmäsité jedlá

Na večerú som spravila ľahký zeleninový šalát so syrom a pretože v ňom prevládali odtiene zelenej farby,...

prazdny

Banánová palacinka - recept aj pre začiatočníkov

Dezerty

Prísť domov, otvoriť chladničku a pozerať na horčicu a studený vzduch. Každý to už zažil....