Pre štíhlu líniu (recepty podľa klikanosti)

Tento recept sa dá použiť ako raňajky, desiata alebo ľahký dezert... Veľmi jednoduchá príprava... príjemné osvieženie!

Nepečená nízkokalorická torta

Torty

Tento recept mám od švagrinej.

Šalát z valeriánky poľnej s arašidmi

Tento výborný jemný a veľmi chutný šalát z valeriánky s opraženými arašidmi som podávala k nedeľnému obedu...

Ovsené koláčiky so sezamom a ľanovými semienkami

K poobednej kávičke ako stvorené ;-)

Paleo kokosové cookies

Začala som sa stravovať paleo. Prikláňam sa k paleo/primal, pretože sa neviem vzdať mliečnych výrobkov....

Losos na grile

Hlavné jedlá

Jednoduchý obed za 15 minút.

Kivi-jahoda pomarančové smoothie

Smoothie je ovocná šťava, ktorú doma milujeme. Prípava tejto vitamínovej bomby zaberie zhruba 5 minút...

Jogurtovo-tvarohová pochúťka

Rýchle a chutné diétne raňajky :) Vymýšľam podľa toho, čo mám v chladničke.

Špaldovo-mrkvové placky

Pri odšťavovaní zeleninových štiav mi ostáva veľa zvyšnej drte. No čo s ňou? Tak aj toto...

Riccotové cestoviny so sušenými paradajkami

Jednoduché a rýchle, zato efektné ;-) www. fitrecepty. blogspot. sk

Tofu nátierka s kápiou

Nátierky

... alebo ako moja ratolesť prvý krát zjedla tofu :) ... inšpirácia je z knižky od MUDr....

Plnené rajčiny s tofu

Ďalšie zdravé jedlo, podľa mňa. Je to môj recept, ktorý som takto dnes pripravila....

Goody Foody Gyros/Kebab s ryžovými rezancami

Goody Foody Gyros/Kebab s ryžovými rezancami.

Tvarohové perníkové guľky

Taký dietnejši a zdravší odvar:)

Vegánske malinové brownies

Koláče

Rýchly a zdravý recept na brownies bez múky, vajec alebo mliečnych výrobkov. Ingrediencie Vám budú...

Fazuľovo-kakaový koláčik

Koláče

Potrebujem sladké! Učím sa, mozog si pýta, priam kričí :D A nemôžem úplne hrešiť, ...

Pečený losos na letnej zelenine

Hlavné jedlá

Recept spája chutné plody, ktoré nám leto prináša... Túto úpravu lososa so zeleninou som našla...

Gaštanový dezert

Zdravý jesenný gaštanový koláčik.

Kokosové karí s hlivou kráľovskou

Nakrájame hlivu.

Pizza z cuketovo-tekvicového cesta s mexickou nátierkou

Cuketu ošúpeme, zľahka opláchneme vodou a na jemno nastrúhame. Nastrúhanú cuketu dáme do sita a...

Pečená tekvica s camembertom

Zemiakový gratin s údeným tofu

Jednoduchý, zdravý a chutný obed alebo večera :)

Mrkvová polievka so šampiňónmi

Večera

Dôkaz, že dobrá fotka jedla sa dá odfotiť aj mobilom....

Keto a low carb škvarkové a parmezánové biscuity

Bravčové mäso

Na škvarky a syr nedám dopustiť :)

Šampiňónová pochúťka

Dostala som chuť na niečo zdravé, no zároveň chutné a dobré. A tiež bezmäsité keďže...

Zdravé jablkové sušienky

Ošúpeme a nastrúhame si jablká. Vyžmýkame ich a ochutíme mletou škoricou.

Tvarohová dobrota s kokosom bez pečenia

Rýchla a chutná dobrota pre všetkých, ktorí majú radi rýchle, zdravé a chutné dezerty...

Šošovica s quinoou

Zohrejeme olej vo veľkom hrnci a opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu, ku ktorej pridáme nakrájanú stonku zeleru,...

Maslovo-cibuľový bulgur pilav

Bulgur pilav je jeden z našich najobľúbenejších. Hodí sa ako príloha k rôznym mäsám na šťave...

Kakaovo-slivkový dezert bez mlieka

Lahodná kombinácia, ktorá chutí a v horúcich dňoch vychladená aj osvieži. Dezert je pripravený z...

Ovsené cookies s brusnicami

Zdravšia verzia sušienok cookies vyrobená z ovsených vločiek, hnedého cukru, celozrnnej múky a s...

Pečené zemiaky s rozmarínom a rukolou

Jednoduchý recept, vhodný ako hlavné jedlo alebo ako príloha.

Raw cuketové špagety

Cuketu poriadne umyjeme a špiralizérom ju nastrúhame na špagety. Trošku zasolíme a necháme odstáť, kým...

Plnené špaldové taštičky a pizza (vegan)

Cesto mám už tu (bez plnky!): http://varecha. pravda. sk/recepty/slane-trojuholnicky-vegan/34920-recept. html

Celozrnné špagety so shiitake, s cícerom a olivami

Tak toto nie je najfotogenickejšie jedlo aké som kedy fotila, ale chutilo, tak som sa rozhodla pridať recept....

Cestovinový šalát II.