Bez chémie (recepty podľa klikanosti)

Toto maslo je veľmi chutné, našla som ho na stránke Tchibo, tak pridávam, aby...

Halloweenska kaša à la Muki

Halloween za dverami a tekvicová sezóna v plnom prúde. Vyskúšaj tento nutričný vynikajúci recept. Ver...

Fit makovo-višňové muffiny

Koláče

Banán rozpučíme vidličkou, pridáme vajcia, med, mletý mak a všetko dobre vymiešame. Nakoniec...

Horalky s arašidovým maslom

Pochúťka pre malých, ale aj veľkých na výlety, cesty alebo len tak...

Šampiňónové kapučíno

Lahodné krémové šampiňónové kapučíno na studené zimné dni.

Krémovo-nekrémová zeleninová polievka

Zelenina so zeleninou. Nemusí byť vždy tradičná zeleninová, resp. krémová, skúsila som kombináciu....

Kelová polievka z Luli Chefa

Večera

Diétna a zdravá polievka, vhodná pri diéte alebo len tak, keď sa chcete stravovať zdravo....

Tekvicová roláda s černicovo-malinovou náplňou

Osviežujúca ovocná roláda vhodná ako dezert po výdatnom obede.

Chlebík s baby špargľou a žeruchou

Jednoduché spojenie chutí a pritom také úžasné! Lahodná baby zelená špargľa v kombinácii s horčicou a výraznou...

Pizza

Uděláme si kvásek z trochy vody a rozdrobeného droždí, trošku cukru, přidáme asi lžíci mouky...

Minestrone

V hrnci si na oleji sprudka orestujeme rozmarín a slaninu . Ked začne slanina vonat pridáme...

Ravioli s hríbovo-tekvicovou plnkou

Cestoviny

Kysnuté rožteky s pohánkovým tvarohom

Koláče

Ponúkam vám recept na lahodné a nadýchané kysnuté rožteky, ktoré je možné plniť rôznymi plnkami -...

Obyčajné raňajky s vajíčkami

Onehdy v predošlých rokoch som sa dostal k práci vo Švajčiarsku. Pomáhal som budovať taký...

Ovocné šeleneco

Je to veľmi rýchly recept a a dá sa využiť do jogurtov, palaciniek .....

Šalát s treščou pečeňou

Šaláty

Skromná konzervička potiahnutá o extra míľu ďalej okolo Stredomoria.

Čavojské fašírky z kuracích pečienok

Recept pochádza od mojej babky, je ľahký na prípravu a nikdy s ním nič nepokazím...

Cuketa ako dezert 2

cuketománia... :-)))

Makové šúľance

Ostali vám v chladničke uvarené zemiaky? Pripravte si takýto sladký obed či večeru....

Knedličky z pohánkového tvarohu s čerešňami

Tvarohové knedličky, ktoré neobsahujú žiadne zložky mlieka a môžete si ich pripraviť pri diéte na bielkoviny...

Slivkovo-mandľové mafiny

Mali sme s priateľom neodolateľnú chuť na sladké, tak aby neboli výčitky svedomia tak som vymyslela...

Zelený hrach s jačmeňom a brokolicou

Na oleji opražíme nakrájaný pór a zvyšnú nakrájanú zeleninu (okrem brokolice).

Raw špenátovo-hrášková

Hrášok namočíme do letnej vody, kým sa nerozmrazí, pridáme špenát. Zalejeme vodou pridáme štipku soli,...

Jarné zelené smoothie

Nápoje

Všetko vhodíme do výkonného mixéru a zmixujeme dohladka. Ozdobíme sušeným strúhaným kokosom. Dobrú Jarnú Chuť!

Smoothie à la Natally

Nápoje

Ovocne smoothie

Pstruh na kvake s ďumbierovým medom

Ďumbierový med: Množstvo ďumbieru závisí od požadovanej sily. Očistený ďumbier nakrájame na drobné kocky. Spolu...

Ciabatty s jamon serrano

Predjedlá

Ako prve dáme do predom vyhriatej trúbi (220 stupňov ) kapie aj červenu aj žltú a budeme...

Květákovo-hráškový krém

na oleji osmahnout cibulku, přihodit hrášek, květák na růžičky, zalít vodou, dochutit...

Koláčiky s marhuľou a pohánkovým tvarohom

Koláče

Výborné kysnuté koláčiky vhodné pre bezmliečnu diétu a vegetariánov, v ktorých sa dopĺňa chuť marhúľ s...

Jahňacia „cawl“

Králik pečený s mladou fazuľou a krúpami

Je to niečo ako šolet, len s králikom. Je to jedlo z jedného hrnca.

Rastlinné mlieko z kešu orieškov

Nápoje

Keď rastlinné mlieko, tak len domáce. Presne viete, z akých surovín je pripravené a...

Jednozrnkový chlebík

Tento recept je veľmi chutný a zdravý. Jednozrnka je stará odroda pšenice, jedna z prvých...

Mäsové guľky obalené múkou

Kuracie mäso

Tento recept je úplne jednoduchý a chutný.

Haškov frgál

Z uvedených surovín si pripravíme kysnuté cesto, ktoré necháme kysnúť zhruba 30 minút, potom cesto...

Jogurtová panna cotta s mangom a limetkou