Olovrant (recepty podľa klikanosti)

Sladké a zdravšie ako klasika. Tieto muffinky sú nenáročné na suroviny a rýchlo pripravené....

Healthy and sweet

Vajicka vyslahame s medom pridame maslo a vyslahame vsetko spolu. Pridame postupne vlocky, muku, ...

Bezlepkové pečené minišišky s jablkami

Deti sú kreatívne a majú radi hru aj pri jedení. Keď im chcete spraviť radosť, ...

Šalát s pečenými reďkovkami a medom

Dve lyžice medu s trochou korenia urobia z reďkoviek perfektné jedlo nie len na špeciálne príležitosti, ...

Indonézska omeleta

Mrkvu nakrájame na tenké prúžky alebo na menšie kocky. Ošúpeme cibuľu a na jemno ju nakrájame....

Olivy v těstíčku

Máte rádi olivy? My ano a tak jsem si z nich vymyslela tyto placičky a moc nám...

Makový bezlepkový závin s domácou banánovou zmrzlinou

Vynikajúci bezlepkový závin s makovou náplňou doplnený o domácu banánovú zmrzlinu!

Plnené paradajky s medvedím cesnakom

Cesnak a cibuľa sú pokladmi slovenskej kuchyne. Začína a končí sa nimi mnoho našich jedál...

Šqvarkové pagáče

Tieto rýchle prekladané pagáčiky s LUNTER Šqvarkovou Tofu nátierkou sú dokonalou kombináciou chrumkavej vrstvenej štruktúry a výraznej tradičnej chuti....

Knedličky z pohánkového tvarohu s čerešňami

Tvarohové knedličky, ktoré neobsahujú žiadne zložky mlieka a môžete si ich pripraviť pri diéte na bielkoviny...

Koláčik z müsli

Dnes som sa nudila, tak som vymyslela koláčik z müsli.

Zemiakové košíčky s praženicovou plnkou

Hlavné jedlá

Tvarohové loptičky z teplovzdušnej fritézy

Tvarohové loptičky z cesta bez múky, cukru i vajec pripravené v teplovzdušnej fritéze bez oleja....

Omeleta s pečenými zemiakmi

Keď spravíte pečené zemiaky, ale však sa v prvý deň nezjedia a na druhý deň to...

Quinoa s kokosom a mangom

Poznáte mango sticky rice? Vyskúšajte si pripraviť podobnú verziu s quinoou inšpirovanú týmto slávnym dezertom....

Muffiny s čokoládou

Dúfam že vám bude chutiť :)

Lievance s tofu a avokádom

Strapec cherry paradajok pokvapkáme olivovým olejom, osolíme, okoreníme. Pečieme v rúre vyhriatej na 200...

Jablková výživa s pudingovým práškom

Domáca jablková výživa nielen pre deti.

Morčacia šunka s hráškovými strukmi

Večera

Komerčný recept Niečo ľahšie po veľkonočnom hodovaní

Klobáska na paradajke

Bravčové mäso

Vinikajuci recept -skvele ranajky, olovrant ci lahka vecera

Papriky ako minútka

Papriky nakrájané na jemné rezance posypeme trochou drvenej rasce, soli a prikryté pokrievkou ich necháme niekoľko minút dusiť na tuku...

Pikantné ceviche zo zubáča a z avokáda

Hlavné jedlá

Najguľatejšie makové potešenie

Vyzerajú krásne, sú plné vápnika, sú bez múky a cukru, sú z lacných surovín......

Maková tortička s marhuľovou dreňou

Torty

Korpus: Oddelíme žĺtky od bielkov. Z bielkov, cukru a štipky soli vyšľaháme tuhý sneh. Žĺtky,...

Sezamové sušienky s bielou čokoládou a praclíkmi

Tieto sušienky ma celkom zaujali. Napriek veľkému množstvu bielej čokolády v recepte, neprídu mi príkro...

Mliečna ryža s ovocím

Ryžu dobre premyjeme. Na platni na miernom ohni varíme ryžu vo vode zmiešanej s mliekom...

Quinoový šalát s ovocím, medom a mätou

Šalát z ananásu a uhorky

Tento recept som našla v brožúre 100 receptov na posilnenie imunity, v týchto chladných mesiacov ju...

Portobello burger

Rýchla ryžová kaša

Raňajky

Vďaka ryžovým vločkám, ktoré absorbovali kokosové mlieko, a výraznej vôni malín je táto kaša skutočne...

Huby trochu inak

Večera

Do zapekacej misky nalejeme olivový olej, poukladáme rovnomerne pokrájanú cibulu, na to poukladáme očistené šampiony,...

Paprikové tajomstvo

Rozžeravená pahreba a dráždivá vôňa mäsa sprevádza človeka, odkedy vykresal iskru a napichol na ražeň prvý...

Fenyklový salát