Healthy and sweet

Name: Healthy and sweet
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 10 porcií
Ingredients: múka špaldová, 150 g; vajce, 2 ks; vločky ovsené , 80 g; kokos strúhaný, 2 PL; kakao, 2 PL; med púpavový, 3 PL; lupienky čokoládové, 1 hrsť; maslo , 80 g (alebo Hera maslová príchuť); prášok kypriaci do pečiva, 1/2 bal

heylinka, 6. augusta 2016

Foto: heylinka

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

10
porcií

10 minút
príprava

20 minút
na 200 °C

Suroviny

150 g	múka špaldová
2 ks	vajce
80 g	vločky ovsené
2 PL	kokos strúhaný
2 PL	kakao
3 PL	med púpavový
1 hrsť	lupienky čokoládové
80 g (alebo Hera maslová príchuť)	maslo
1/2 bal	prášok kypriaci do pečiva

Postup

1
Vajicka vyslahame s medom pridame maslo a vyslahame vsetko spolu. Pridame postupne vlocky, muku, kakao, kokos a vsetky suroviny. Vsetko vyslahame mixerom.
2
Zmes dame na plech vystlany papierom na peceni. Pecieme cca 20 min na 200 °C.

3
Po vychladnuti nakrajame a mozme ich zabalit pre potesenie :)

Diskusia k receptu

Pridaj koment

monty469

monty469 7. augusta 2016 o 08:08

Je to zaujímavé :-)

@zareaguj

Pekný komentár

popoluska340

popoluska340 7. augusta 2016 o 10:44

Zaujimavy receptik,viem si to predstavit ako na ranajky,popripade jogurt k tomu.

@zareaguj

Pekný komentár

dvorka

dvorka 10. augusta 2016 o 09:11

Väčšinou obchádzam recepty s anglickým názvom keďže im nerozumiem, no tu ma zaujal obrázok. Preložila som si teda názov a nie som o nič múdrejšia. Je to koláč? Niečo ako fit tyčinka? Asi si to upečiem, aby som zistila. Lákajú ma nové recepty a keďže v tomto sú ovsené vločky a špaldová múka je to u mňa na prvom mieste.

@zareaguj

Pekný komentár

1x amaha

Prihlás sa a pridaj komentár