Šalát s rybou
Šalát s rybou

Teplý šalát so špargľou a s rybou videorecept

tvvarecha - fotkaTV Varecha, 24. júna 2019
Teplý šalát so špargľou a s rybou (videorecept)
Foto: tvvarecha

Letný ľahký šalátik na horúce dni

Videopostup

Suroviny

100 g
1 fileta (alebo zubáč)
100 g (mix)
3 ks
1 PL
2 ČL
1 ČL

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Vo väčšej mise pripravíme marinádu z olivového oleja, citrónovej šťavy, korenia a soli.

  2. 2

    K marináde premiešame listový šalát.

  3. 3

    Na panvici s rozohriatym rastlinným olejom opražíme na kocky pokrájanú rybu, pokrájanú špargľu a rozpolené cherry paradajky. Zmes osolíme a okoreníme.

  4. 4

    Ochutený listový šalát preložíme na tanier a navrch dáme opraženú zmes s rybou.

Diskusia k receptu

0 komentárov k receptu

Pridaj komentár