Losos podľa Zory Czoborovej

tvvarecha - fotkaTV Varecha, 4. januára 2020     Dĺžka videa: 5 minút 54 sekúnd.

Foto a video: TV Varecha

Kvalitná a vyvážená strava je hlavným faktorom pri starostlivosti o zdravie. Losos obsahuje viac ako 60 % bielkovín a možno aj preto je tak obľúbený pri zdravom stravovaní. Pozrite sa, ako ho pripravuje Zora Czoborová.* Vo videu sa dozviete aj to, na čo je potrebné sa zamerať, ak chceme zdravo žiť.

Postup

  1. 1

    Zemiaky v šupke umyjeme a prekrojíme na polovice. Poukladáme na plech s papierom na pečenie, potrieme olivovým olejom, osolíme, ochutíme korením a dáme piecť.

  2. 2

    Lososa nakrájame na porcie. Osolíme, okoreníme, na vrch položíme kolieska citrónu a kúsok bylinkového masla. Takto každú pripravenú porciu zabalíme samostatne do alobalu a dáme piecť do rúry na približne 30 minút.



Diskusia k pôvodnému textovému receptu

Komentáre k receptu