Grilované kuracie prsia so zeleninou a ryžou fotorecept

daniella9 - fotkadaniella9, 22. novembra 2012
Grilované kuracie prsia so zeleninou a ryžou (fotorecept)
Foto: daniella9

Mám novú keramickú panvicu na grilovaniu, tak som ju hned skúšala:-) Neudávam presný počet použitých surovín, nechávam to na každom zvlášť:-)

30 minút
príprava
15 minút
tepelná úprava

Suroviny

z 1/2 citróna




Postup

  1. 1

    Kuracie prsia opláchneme, osušíme a dáme do marinády. Tú si pripravíme z olivového oleja, soli, korenia a šťavy z citrona. Alebo aj z limetky. Nechala som ich tam asi tak 15 - 20 minút.

    Grilované kuracie prsia so zeleninou a ryžou (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Cibuľu nakrájame na kolieska, orestujeme na olivovom oleji a pridáme pretlačený cesnak (použila som tri strúčiky). Zvyšnú zeleninu nakrájame a pridáme do hrnca. Priebežne miešame, prikryjeme pokrievkou a pár minút dusíme.

    Grilované kuracie prsia so zeleninou a ryžou (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Kuracie prsia ugrilujeme.

    Grilované kuracie prsia so zeleninou a ryžou (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Podávame s ryžou. HoTovo, dobrú chuť:-)

    Grilované kuracie prsia so zeleninou a ryžou (fotorecept) - obrázok 4

Diskusia k receptu

izabella929
toto je aj moje obľúbené jedlo.-) mám radšej prsia, ako stehno.-) vyzerá krásne tvoje jedlo a nepochybne je aj chutné.-)




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia