tutikompoty nemá fotku

@tutikompoty

tutikompotyBanská Bystrica1907 dní na Vareche
Hobby kuchárske "umenie". Viac »

Moje recepty

Pridaj recept


prazdny

Karamelizovaná cvikla s feta syrom

Bezmäsité jedlá

Varená cvikla, karamelík, sezamové semiačka, feta syr, 10 minút. Pustiť film a...

prazdny

Hovädzie hocičo so zemiakovo-mrkvovým pyré

Hovädzie mäso

Sám neviem ako toto nazvať :) Skrátka som dal dokopy suroviny, ktoré mi veľmi chutia s...

prazdny

Zdravé kuracie rolky a parmezánové zemiaky

Kuracie mäso

Bez oleja, bez múky. Rýchlo a zdravo v nedeľu na obed :)

prazdny

Zdravé lasagne s cuketou a kuracím mäsom

Kuracie mäso

Lasagne tak trochu inak. Nízkosacharidové a hlavne zdravé.

prazdny

Zdravá pizza z ovsených vločiek a tuniaka

Hlavné jedlá

Keď nevieš, čo na obed, prípadne chceš málinko zhrešiť na večeru, tak toto je...

prazdny

Cviklový burger so zelerovými hranolkami

Bezmäsité jedlá

Už dlho som chcel vyskúšať túto kombináciu a môžem len odporúčať. Niekedy keď budete mať chuť...

prazdny

Nepečený oreo-nutellový cheesecake

Torty

Milión kalórií na jednom tanieri. Z kategórie pohostenie pre návštevu ;-) No-bake recept

prazdny

Lion fitness tyčinka

Dezerty

Šmakuláda pre tých, ktorý majú radi "zdravo" :) Jedna tyčinka má cca 243 Kcal, 9g bielkovín,...

prazdny

Tofu kari s cícerom a špenátom

Bezmäsité jedlá

Obmena receptu. Trocha vegetariánska.

prazdny

Slaný koláč z rigatoni a.k.a. Rigatoni Pie

Cestoviny

inšpirácia Tasty ;-) Niečo rýchle na cheat day :D

prazdny

Maslové rizoto s krevetami a hubami na víne

Hlavné jedlá

Z mora do lesa a rovno na panvicu. Kajšmentke!

prazdny

Paradajková polievka

Bezmäsité jedlá

Hovoril som si, že paradajková polievka sa dá spraviť určite aj na iný spôsob ako ju...