tutikompoty nemá fotku

@tutikompoty

tutikompotyBanská Bystrica1462 dní na Vareche
Hobby kuchárske "umenie". Viac »

Moje recepty

Pridaj recept


Karamelizovaná cvikla s feta syrom

Bezmäsité jedlá

Varená cvikla, karamelík, sezamové semiačka, feta syr, 10 minút. Pustiť film a...

Hovädzie hocičo so zemiakovo-mrkvovým pyré

Hovädzie mäso

Sám neviem ako toto nazvať :) Skrátka som dal dokopy suroviny, ktoré mi veľmi chutia s...

Zdravé kuracie rolky a parmezánové zemiaky

Kuracie mäso

Bez oleja, bez múky. Rýchlo a zdravo v nedeľu na obed :)

Zdravé lasagne s cuketou a kuracím mäsom

Kuracie mäso

Lasagne tak trochu inak. Nízkosacharidové a hlavne zdravé.

Zdravá pizza z ovsených vločiek a tuniaka

Hlavné jedlá

Keď nevieš, čo na obed, prípadne chceš málinko zhrešiť na večeru, tak toto je...

Cviklový burger so zelerovými hranolkami

Bezmäsité jedlá

Už dlho som chcel vyskúšať túto kombináciu a môžem len odporúčať. Niekedy keď budete mať chuť...

Nepečený oreo-nutellový cheesecake

Torty

Milión kalórií na jednom tanieri. Z kategórie pohostenie pre návštevu ;-) No-bake recept

Lion fitness tyčinka

Dezerty

Šmakuláda pre tých, ktorý majú radi "zdravo" :) Jedna tyčinka má cca 243 Kcal, 9g bielkovín,...

Tofu kari s cícerom a špenátom

Bezmäsité jedlá

Obmena receptu. Trocha vegetariánska.

Slaný koláč z rigatoni a.k.a. Rigatoni Pie

Cestoviny

inšpirácia Tasty ;-) Niečo rýchle na cheat day :D

Maslové rizoto s krevetami a hubami na víne

Hlavné jedlá

Z mora do lesa a rovno na panvicu. Kajšmentke!

Paradajková polievka

Bezmäsité jedlá

Hovoril som si, že paradajková polievka sa dá spraviť určite aj na iný spôsob ako ju...