Studené pokrmy (recepty podľa klikanosti)

Na masle si orestujeme mladý cukrový hrášok, pridáme smotanu a necháme redukovať. Pridáme syrokrém a...

Kuskus s rukolou, balkánskym syrom a hruškou

Ďalší skvelý recept na šťavnatý obed. Celozrnný kuskus zasýti, balkánsky syr "dosolí", rukola "okorení"...

Sendvičové rezy

Zo sendviča vydlabeme striedku a odložíme ju. Vajíčka uvarené natvrdo pokrájame nadrobno. Salámu pokrájame na...

Rybia nátierka s avokádom

Nátierky

Avokádo olúpeme a roztlačíme, pridáme tvaroh, sardinky a spolu vymiešame.

Avokádovo-makrelový šalát

Šaláty

Kombinácia avokáda, makrely, parmezánu, pistácií :-)

Karmínovočervené smoothie

... padne dobre po únavnom dni...

Cesnakový olej - všestranné využitie

Prílohy

očistíme cesnak a rozmixujeme . Dáme do umeleho kýblika alebo do poharika a zalievame obome olejmi...

Rukolový šalát

Rukolu umyjeme a rozložíme na väčší tanier. Obložíme ju nakrájanými rajčinami a mozzarellou.

Srnčí tataráčik s prepeličím okom

Hlavné jedlá

Srnčí chrbát očistíme a najemno rozsekáme nožom. Pridáme najemno rozsekanú šalotku, mätu, horčicu, 50...

Cviklovo-jabĺčkový šalát

... tak toto som si urobila dnes na olovrant...

Torta pre sestru

Torty

Sestra mala narodeniny a keďže som nemala čas na veľké vypekanie spravila som nepečenú tortičku :)))

Čokoládová štedrovečerná bomba-nepečená

Torty

tento recept robievam na štedrý deň, máme ho veľmi radi s ovocím dobre osvieži je...

Jesenné zelené smoothie

Recept od Radka Látala

Rajčinový šalát s cottage

Šaláty

Veľmi rýchly šalátik a k tomu ešte aj dobrý :)

Jogurtové raňajky

Jednoduché, rýchle, chutné a zdravé raňajky...

Banánovo-kakaové smoothie

Najlepšie na raňajky alebo pred cvičením, napr. pred behom:-)

Torta pre Lauru

Torty

Vždy som sa bála upiecť tortu a začala som až pred dvomi rokmi. Nie som v...

Sushi na domáci spôsob

Hlavné jedlá

Velmi jednoduchy a pritom efektny recept pre tych, ktori maju radi sushi.

Krémeš

Možno tu taký recept už je, ale u nás v rodine má veľký úspech a možno...

Tvarohový krém s jahodami

Tvaroh vymiešame s kakaom, cukrom a s trochou mlieka do peny a nakoniec vmiešame asi polovicu...

Svieže nanuky

Tento recept som nasla v jednej knižke a je véééľmi jednoduchý :)

Čerešňová pena

Ten pocit, keď si narýchlo niečo vymyslíte a všetko máte doma :)

Šunková rolka so smotanovým syrom

Predjedlá

Komerčný recept

Žihľavový sekt

OČISTNÁ KÚRA ZO ŽIHĽAVY podľa herečky Jany Bouškovej

Šalát s hroznom

Jemne nakrájanú kapustu posolíme, okoreníme, zalejeme octom a olejom a podusíme.

Svieži tuniakovo-ryžový šalát

Hlavné jedlá

Jedlo veľmi jednoduché na prípravu a bohaté na bielkoviny. (1200 kJ)

Šalát s cviklou

Každý si urobí šalát. aký sa mu naj páči, ale môže ho naservírovať s cviklou...

Cviklové carpaccio s bryndzovou penou

Pink šalát

Okrem toho že cvikla mi chutí, je aj super zdravá... tak som si vymyslela takýto šalátik....

Kokosová rýchlovka

No, ten názov receptu som si vymyslela, ale tak mi to príde.....

Jarný šalát so syrom

Pomalý, oneskorený príchod jari : šalát so zelenou fazuľkou, hráškom, plátkami mrkvy, paradajky...

Ščipák humenský

Večera

Komerčný recept Keď je jednoduché jedlo zážitkom :)

Avokádovo-banánový jogurt na raňajkovú pohodu

Nie je to jogurt v pravom zmysle, ale lepšie pomenovanie mi nenapadlo. Je to alternatíva...

Grécky šalát podľa mňa

Oteplilo sa a tak sme dostali chuť na niečo ľahšie.

Tvaroh plný vitamínov