Proteínová bezlepková bábovka
Táto bábovka je mimoriadna v tom, že jej zloženie je viac zamerané na množstvo proteínov a zdraviu prospešných tukov. Recept je podľa fitness trénerky Laury Takacsovej nutrične veľmi hodnotný a podľa Ing. Želmíry Komorechovej zo spoločnosti Kompava sa nemusíte báť, že z nej naberiete veľa kalórií.
Postup
-
1
Vajíčka vyšľaháme s agávovým sirupom do svetlej peny. Primiešame tvaroh, vanilkový extrakt, kokosový olej, mandľové lupienky, prášok do pečiva, Jami dezert a kokosovú smotanu.
- 2
Do zmesi primiešame roztlačené banány a 2 odmerky Wellness Daily proteínu. Zmes nalejeme do silikónovej formy na bábovku.
- 3
Pečieme 50-60 minút pri teplote 175 °C. Hotovú bábovku môžeme posypať strúhaným kokosom.
Podobné videá
Tipy na články z Varechy
Ďalšie videá
Vybrané recepty z Varecha.sk
- 2
05:15
03:34
00:33
03:07
02:48
00:59
Najklikanejšie
recepty, videá a články
-
Nepečené datľovo-čokoládové bonbóny VIDEO -
Chcete si urýchliť pečenie vanilkových rožkov? Super tip, ako ich urobiť raz-dva VIDEO
-
Hľadáte perfektné cesto na vykrajované koláčiky? Skúste toto naše len zo 4 surovín! VIDEO
-
Čokoládové kolieska s karamelom a so soľou VIDEO
-
Jednoduchý trik, ako expresne ozdobiť drobné pečivo VIDEO
-
Čokoládové kocky s kardamómom a pomarančom VIDEO
-
Skvelá bielková citrónová poleva na všetky vianočné koláčiky VIDEO
Diskusia k pôvodnému textovému receptu
Komentáre k receptu