Proteínová bezlepková bábovka
Táto bábovka je mimoriadna v tom, že jej zloženie je viac zamerané na množstvo proteínov a zdraviu prospešných tukov. Recept je podľa fitness trénerky Laury Takacsovej nutrične veľmi hodnotný a podľa Ing. Želmíry Komorechovej zo spoločnosti Kompava sa nemusíte báť, že z nej naberiete veľa kalórií.
Postup
-
1
Vajíčka vyšľaháme s agávovým sirupom do svetlej peny. Primiešame tvaroh, vanilkový extrakt, kokosový olej, mandľové lupienky, prášok do pečiva, Jami dezert a kokosovú smotanu.
- 2
Do zmesi primiešame roztlačené banány a 2 odmerky Wellness Daily proteínu. Zmes nalejeme do silikónovej formy na bábovku.
- 3
Pečieme 50-60 minút pri teplote 175 °C. Hotovú bábovku môžeme posypať strúhaným kokosom.
Podobné videá
Tipy na články z Varechy
Ďalšie videá
Vybrané recepty z Varecha.sk
- 2
Diskusia k pôvodnému textovému receptu
Komentáre k receptu