Banán

Na raňajky, desiatu či ako ľahký poobedný dezert, tieto jednoduché vafle v zdravšej verzii vám...

Jahodové smoothie

Jahody umyjeme a nakrájame na štvrtiny. Dáme do mixéra, pridáme banán, grécky jogurt a...

Taštičky z lístkového cesta s tvarohovým krémom a banánom

Tento recept ma napadol, keď som mala veľa banánov a tvarohový krém Maťko.

Banánovo-avokádové smoothie

Suroviny dáme do blenderu a spolu mixujeme 30-40 sekúnd. Nalejeme do pohára a ozdobíme chia semienkami....

Ananásovo-banánové smoothie

Všetky suroviny dáme do blenderu/mixéru a spolu mixujeme 30 sekúnd. Nalejeme do pohárov a chutné smoothie...

Raňajkové smoothie Maroša Molnára

Toto smoothie si Maroš Molnár pripravuje počas týždňa, keď nemá dostatok času na klasické raňajky.

Makový koláč s tvarohom a hruškami

Piekli sme koláč z makovej múky. Koláčik sa vydaril.

Koláč z prezretých banánov

Hrnčekový koláč plný chuti banánu s orechovou posýpkou.

Banánový chlebík s čokoládou

Banány roztlačíme vidličkou a primiešame k nim mletú škoricu.

Vanilkové banánové mafiny s čokoládou

Mrazené jogurtové kolieska s ovocím

Ľahké sladké osvieženie je počas leta vítané aj každý deň. Mrazené jogurtové kolieska s banánom, ...

Banánová bábovka

Všetko spolu vymixujeme do vláčneho cesta... na poradí nezáleží.

Banánový chlebík

Banány rozpučíme vidličkou, alebo ich v blenderi rozmixujeme na kašu.

Ovsené košíčky s banánom a arašidovým maslom

Zomleté ovsené vločky zmiešame s jablkovým pyré a zmesou vystelieme dno a boky silikónových košíčkov. Pečieme...

Ovsený koláč s višňami a čokoládou

Banán rozpučíme vidličkou. Pridáme vajce, jogurt, med, ovsené vločky, proteín a prášok...

Banánovo-čokoládové cookies bez múky

Len 4 suroviny stačia na to, aby ste si doma napiekli fajnové čokoládové cookies....

Zdravý mousse z 2 surovín

Banány dobre rozpučíme vidličkou alebo rozmixujeme. Ja osobne ich radšej rozmixujem, keďže hmota bude redšia...

Rýchle banánové lievance bez lepku

Ponáhľate sa, ale dali by ste si na raňajky niečo dobré, zdravé a výživné? Ste na správnom mieste....

Banány v čokoláde v zdravšej verzii

Ryžové chlebíčky rozdrobíme v sekáčiku. Banán rozpučíme vidličkou a pridáme k ryžovým chlebíčkom.

Fit makovo-višňové muffiny

Banán rozpučíme vidličkou, pridáme vajcia, med, mletý mak a všetko dobre vymiešame. Nakoniec...

Banánový travel cake

Jogurtovo-banánový dezert s ovsenými vločkami

Bezmäsité jedlá

Zdravé maškrtenie na raňajky.

Ovsené vločky s banánom

Bezmäsité jedlá

Zdravé raňajky. Množstvo je presne na jednu porciu.

Rýchle čokoládové guľky

Rýchla maškrta na vianočný stôl alebo tiež vhodná ako darček. Je len z troch surovín...

Ovsené košíčky s kokosom a banánom

Do misky dáme ovsené vločky, strúhaný kokos, med, kokosový olej a rozpučený banán...

Nepečený zákusok

V tanieri roztlačíme banán na kašu. Do hrnca nalejeme mlieko, pridáme vanilkový cukor. Potom...

Jogurtový pohár s ľanovými semienkami

Ľanové semienka nemusia byť postrachom v kuchyni. Dajú sa využiť tak, že aj ich odporcovia...

Müsli koláč s ovocím

Do menšej zapekacej misky dáme banán a rozpučíme ho vidličkou. Pridáme ovocie, chia semienka, ...

Banánový chlebík s orieškami

Banány rozpučíme vidličkou, pridáme vajcia, med a dobre zamiešame.

Banánové vafle

Banán v hlbšej miske rozpučíme vidličkou. Pridáme všetky zvyšné suroviny a metličkou dobre zamiešame...

Čokoládovo-banánové muffiny s malinami

Nadýchané vláčne muffiny, na ktorých si pochutia malí aj veľkí.

Fit ovocný koláč s tvarohom a marhuľami

Hrnčekový recept na ovocný koláč s tvarohom a marhuľami. Žiaden pridaný cukor, jeho náhrady, ...

Jednoduchá ovocná štrúdľa bez pridaného cukru

Štrúdľa z lístkového cesta s ovocím, tvarohom a makom. Je sladká aj bez pridaného cukru....

Krtkove mafiny

Nielen pre rozžiarené detské očká, ale aj pre veľkých maškrtníkov máme vynikajúci a pritom jednoduchý recept...

Banánový chlebík s arašidmi

Na stole mi stáli štyri prezreté banány, tak som siahol po netradičnej kombinácii arašidov a banánov....

Jednoduchá jahodová a banánová zmrzlina