Špaldové sušienky
Špaldové sušienky

Fit koláčiky zo špaldových vločiek

frommykitchendotcom - bez fotkyfrommykitchendotcom, dnes 15:04
Fit koláčiky zo špaldových vločiek
Foto: Frommykitchendotcom
14-16 minút
na 180 °C

Suroviny

1 ks väčší
65 g
65 g (70 %)
2 ČL
1/2 KL
podľa chuti



Postup

  1. 1

    Banán dáme do misky a rozpučíme vidličkou. Odporúčam použiť zrelší banán.

  2. 2

    Čokoládu nasekáme nadrobno, pridáme k banánu, rovnako ako aj špaldové vločky, kakao a prášok do pečiva.

  3. 3

    Podľa potreby osladíme javorovým sirupom. Premiešame.

  4. 4

    Rúru predhrejeme na 180 °C. Hmotu naberáme lyžičkou a ukladáme kôpky na plech s papierom na pečenie. Pečieme 14-16 minút.

Diskusia k receptu