Zeleninová omáčka
Zeleninová omáčka

Uhorkovo-paradajková omáčka fotorecept

tejaja - bez fotkytejaja, 28. júla 2024
Uhorkovo-paradajková omáčka (fotorecept)
Foto: tejaja

Niekoľko desaťročí mám doma nenápadnú knihu Zelenina vo výžive, ktorá je úžasným zdrojom nielen receptov zo zeleniny, ale zároveň aj informácií o jednotlivých druhoch Zobraziť celý popisNiekoľko desaťročí mám doma nenápadnú knihu Zelenina vo výžive, ktorá je úžasným zdrojom nielen receptov zo zeleniny, ale zároveň aj informácií o jednotlivých druhoch zeleniny, vrátane ich výživových hodnôt. Napriek tomu, že ju mám tak dlho, nájde sa v nej stále veľa receptov, ktoré som ešte nerobila. Tentokrát som siahla po recepte, ktorý zredukoval časť mojej úrody zo záhrady.

4
porcie
10 minút
príprava
20 minút
tepelná úprava

Suroviny

500 g
400 g
1 ks
400 ml
3 PL
2 PL
1 PL
1 KL
z 1/2 citróna
Na posypanie:
100 g




Postup

  1. 1

    Paradajky a cibuľu nakrájame, zalejeme vodou, osolíme a povaríme 10 minút.

    Uhorkovo-paradajková omáčka (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Potom dohladka rozmixujeme a necháme vychladnúť.

    Uhorkovo-paradajková omáčka (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Z oleja a múky urobíme zápražku, zalejeme ju vychladnutou paradajkovou šťavou, pridáme mletú papriku a za stáleho miešania privedieme k varu.

    Uhorkovo-paradajková omáčka (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Potom do omáčky vložíme na malé kocky nakrájané uhorky, premiešame a na slabšom plameni necháme povariť 5 minút.

    Uhorkovo-paradajková omáčka (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Podávame posypané syrom, prípadne aj s vajíčkom uvareným natvrdo.

Diskusia k receptu

danila
Pekný recept na ľahký letný obed, vyskúšam, páči sa mi
olinecka
Neboli tie uhorky rozvarené... Neviem si predstaviť chuť uhorky aj keď sa varí, krátko. Ale je to tvoj recept.
tejaja
@olinecka (1.8.2024 19:02) Za 5 minút slabého varenia sa uhorky nemôžu rozvariť. Ale nikto Vás nenúti recept vyskúšať. :)

chemik
Mixovat rozvařené paradajky se semínky a slupkami bych si nikdy z důvodu chuti nedovolil, takže to jedině pasíruji, stejně jako na zálivku plněných paprik.




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia