Zeleninový šalát
Zeleninový šalát

Šalát z čínskej kapusty so zemiakovou slamou fotorecept

tejaja - bez fotkytejaja, 21. septembra 2025
Šalát z čínskej kapusty so zemiakovou slamou (fotorecept)
Foto: tejaja

Čínsku kapustu vysievam každý rok, keď vyberiem cibuľu a uvoľní sa mi pôda, teda v júli. Je to rastlina krátkeho dňa. Máme ju Zobraziť celý popisČínsku kapustu vysievam každý rok, keď vyberiem cibuľu a uvoľní sa mi pôda, teda v júli. Je to rastlina krátkeho dňa. Máme ju veľmi radi. Najradšej ju máme v šalátoch.

2
porcie
30 minút
príprava
5 minút
tepelná úprava

Suroviny

2 ks
2 ks
2 ks
3 ks
Zálievka:
3 PL
1/2 KL
2 strúčiky
2 PL



Postup

  1. 1

    Listy čínskej kapusty natrháme do misky.

    Šalát z čínskej kapusty so zemiakovou slamou (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Pridáme nahrubo nastrúhanú mrkvu a na kocky nakrájané paradajky.

    Šalát z čínskej kapusty so zemiakovou slamou (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Všetky prísady na zálievku premiešame, pridáme k zelenine a ešte raz premiešame. Dáme do chladničky.

  4. 4

    Očistené zemiaky narežeme najprv na plátky asi 3-4 mm hrubé a potom každý plátok nakrájame na tenšie pásiky. Zemiakovú slamu vyprážame na horúcom oleji.

    Šalát z čínskej kapusty so zemiakovou slamou (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Potom ju vyberieme, necháme na papierovej utierke odkvapkať od tuku a zľahka vmiešame k zelenine.

    Šalát z čínskej kapusty so zemiakovou slamou (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Ihneď podávame.

Diskusia k receptu

haji
Fajn salátek, zvlášť když je z domácí úrody. Krásně svěží čínská kapusta! Tak trochu závidím...
chemik
Jen pro upřesnění - 2 ks nebo 2 listy čínské kapusty nebo 2 ks pak choi ?
tejaja
@chemik (22.9.2025 21:44)
kusy. teda 2 rastliny. Či poviem Pak choi alebo čínska kapusta, je to to isté. Ja používam slovenský názov, v obchodoch im to nepríde dosť nóbl. :) Vysievam si ju už roky na záhrade.
Citujem:
Existujú rôzne odrody pak choi (čínskej kapusty), z ktorých niektoré sú známejšie a obľúbenejšie. Medzi príklady patria: Pak Choi Shanghai, prezývaný aj Baby Pak Choi, s extra jemnými stonkami a sladkou chuťou; Pak Choi Joi Choi, rýchlo rastúca odroda s mimoriadnym listovým využitím; a Pak Choi Hanakan F1, hybrid s úzkymi stonkami a listami, ideálny do šalátov. Ďalšie odrody zahŕňajú Atari F1 so svetlozelenými listami a bielou stonkou a Baraku F1 s tmavými listami a stonkami.

tejaja
@chemik (22.9.2025 21:44)

Ešte ma napadlo, veľa ľudí si pletie čínsku kapustu s pekingskou kapustou, a tej pekingskej hovorí čínska.