Špagety

Celozrnné špagety so shiitake, s cícerom a olivami

Name: Celozrnné špagety so shiitake, s cícerom a olivami
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 35 min
Yield: porcií
Ingredients: olej, 1 PL podľa vlastného výberu; cibuľa červená, 1/2 ks; cesnak, 1 strúčik; huby shiitake, 100 g; cícer, 1 konzerva; paradajky pasírované, 200 g (passata); špagety celozrnné, 120 g; olivy, za malú hrsť (nemusia byť); oriešky píniové, za malú hrsť (nemusia byť); soľ; korenie čierne mleté; bylinky sušené; paprička chilli, 1/2 ks

blissofplants, 11. decembra 2021

Celozrnné špagety so shiitake, s cícerom a olivami

Foto: blissofplants

Tak toto nie je najfotogenickejšie jedlo aké som kedy fotila, ale chutilo, tak som sa rozhodla pridať recept. ? Pekný víkend všetkým ? Určite by som Zobraziť celý popisTak toto nie je najfotogenickejšie jedlo aké som kedy fotila, ale chutilo, tak som sa rozhodla pridať recept. ? Pekný víkend všetkým ? Určite by som ešte pridala listy čerstvej bazalky keby som mala.?‍♀️

Tie najlepšie recepty z Varechy priamo do vášho mailu.

#špagety #shiitake #cícer #rastlinnástrava

5 minút
príprava

30 minút
tepelná úprava

Suroviny

1 PL podľa vlastného výberu	olej
1/2 ks	cibuľa červená
1 strúčik	cesnak
100 g	huby shiitake
1 konzerva	cícer
200 g (passata)	paradajky pasírované
120 g	špagety celozrnné
za malú hrsť (nemusia byť)	olivy
za malú hrsť (nemusia byť)	oriešky píniové
	soľ
	korenie čierne mleté
	bylinky sušené
1/2 ks	paprička chilli

Postup

1
Začneme varením špagiet v osolenej vode.
2
Medzitým na panvici zohrejeme olej a opražíme nadrobno nakrájanú cibuľu.
3
Pridáme huby s očisteným a nadrobno nakrájaným cesnakom. Dusíme niekoľko minút.
4
Pridáme scedený opláchnutý cícer, vmiešame passatu s nakrájanou chilli papričkou. Dobre ochutíme a varíme zhruba 15-20 minút.
5
Na záver všetko zmiešame s uvarenými špagetami.
6
Pridáme zopár olív, opražené píniové oriešky a čerstvé listy bazalky.

Tiež Špagety:

Cuketové špagety s avokádom

Naše špagety carbonara

Špagety s rybacími guľôčkami (videorecept)

Špagety s krémovou cesnakovo-šampiňónovou omáčkou (videorecept)

Diskusia k receptu

Pridaj koment

haji

haji 11. decembra 2021 o 16:08

Pěkná fúze. Jen malý postřeh. Paradajkový protlak je něco jiného než passata /pasírovaná rajčata/. S 200 g paradajkového protlaku by to jídlo bylo hodně "divoké".
Šťastnou cestu domů a Požehnané Vánoce a pevné zdraví tobě i celé rodině!

@zareaguj

Pekný komentár

3x blissofplants, mijaita a natascha1

redakcia

redakcia 11. decembra 2021 o 16:57

@haji (11.12.2021 16:08)

Ten paradajkový pretlak sme doplnili my (pôvodne bola uvedená passata), ale máte pravdu, opravili sme to na pasírované paradajky. Ešte pre @blissofplants - v postupe chýbalo použitie cícera, tak sme ho doplnili na začiatok bodu 4, hádam sme sa trafili :) Kebyže nie, prosíme, upravte v recepte. Pekný adventný večer všetkým prajeme.

@zareaguj

Pekný komentár

3x blissofplants, haji a natascha1