Bielkovo-kokosová hrnčeková bábovka (fotorcept)

margaretka28 - fotkamargaretka28, 19. mája 2013

Spôsob, ako využiť zvyšné bielky. Ja som mala v mrazničke odložené a potrebovala som ich už minuť, tak som upiekla túto bábovku.

Suroviny

7 kusov
1 hrnček
1 dl
1 hrnček
1 hrnček
1 kus
100 g
 na vymastenie formy

Postup

  1. 1

    1 hrnček = 250 ml
    Pripravíme si formu na pečenie, potrieme ju maslom a posypeme kokosom, čokoládu posekáme. V miske vyšľaháme cukor a bielky.

    Bielkovo-kokosová hrnčeková bábovka (fotorcept) - obrázok 1
  2. 2

    Počas šľahania pridáme olej. Do vyšľahanej hmoty primiešame kokos a múku zmiešanú s kyp. práškom.

    Bielkovo-kokosová hrnčeková bábovka (fotorcept) - obrázok 2
  3. 3

    Dobre premiešame a pridáme posekanú horkú čokoládu. Cesto vylejeme do pripravenej formy a upečieme vo vopred vyhriatej rúre na 180 stupňoch asi 40 minut.

    Bielkovo-kokosová hrnčeková bábovka (fotorcept) - obrázok 3
  4. Advent
  5. 4

    Takto by mala bábovka vyzerať po upečení.:-)

    Bielkovo-kokosová hrnčeková bábovka (fotorcept) - obrázok 4

Diskusia k receptu

elysa
ešte máš ? vyzerá chutne...:) kk
angast
Krásne si to vymyslela aj nafotila , ale prepáč - nemôžem . Mám nové plavky značky Borat a každé kilo je na nich vidieť. Musím si držať líniu, aby mi z nich niečo nevybehovalo. Ináč recept je super.
kokos a čokoláda - mňam.
abdul
Ukladám, až ma prídu pozrieť do domova rozkážem napiecť takúto.
afataga
aj mne sa paci, kokosove mame radi a keby si este tak dala kokove oriesky, ale mne nikdy bielka nezostanu
margaretka28
@angast , kludne si daj aj bábovku, len tie boratovky si potom obleč naopak, predok bude dostatočne zakrytý, aby nič nevybehlo a v zadu môžeš mať aj tanga
elixir
Je nádherná, dala by som si hneď, ešte musím vymyslieť, ako nazbierať sedem bielok, keď sme doma len dvaja :)
elixir
@abdul vidíš, zoberiem si mištičku a s prosebným pohľadom sa prejdem po dome, keď nedajú bielka do misky, tak snáď aspoň do mňa hodia, to sa dáko zoškrabe potom ;) :)
afataga
abdul nam chce asi naznacit, ze ma urologicke problemy, ale co je IRL to neviem
abdul
Už som sa zľakol, @margaretka28 nás odtiaľto nevyhodí, kliknite do toho oné a malo by sa vysvietiť. Neviem, čo mi ten Maxtor s Linuxom robí za blbosti.
@elixir : Ak bude chýbať, dobehni, zopár roztlčiem.
margaretka28
@abdul , pozrela som sa, pekné...medzi zvieratkami som hľadala šimpanza, tajne dúfajúc, že mi hádam chceš venovať svoj portrét, ale nenašla som:-(
abdul
@margaretka28 : Klikni pravým myšom na moju fotku a "uložiť obrázok". Venovanie pošlem hromadne všetkým záujemcom.
margaretka28
@elixir , ja si bielky odkladám, ked pečiem niečo len so žltkami, alebo žltkom potieram kysnuté rožky, dávam si ich do plastovej krabičky od zmrzliny do mrazničky a na vrchnák si vždy prilepím štítok s číslom, podľa toho kolko ich tam mám a ked pridám, tak číslo prelepím.
pusta
krásne sa ti vydarila. tiež si odkladám bielky do mrazáku. ja som robila z nich zatiaľ orechový bielkový chlebíček s kúskami čokolády.
s kokosom je to vynikakúci nápad. si veľmi kreatívna.
abdul
@afataga : Jáj, prečo prezrádzaš profišpeciality. Dva foťáky veľo peneži, aj papier drahý.
abdul
@afataga : Budeš veľlo zlatá. Ak smiem, tak matnú. Aj na občiansky, aj na pasport havovi bude.
abdul
Pôjd, to oné pod strešnou krytinou.
abdul
Dám do igelitu a potom do bľachovej kisne zavriem.
anka246
a dnes sa mi páči aj bábovka aj pekne veselo je tu..
monullik
Konečne receptík, kde zúžitkujem zvyšné bielky zo zázvorníkov :-)
práve sa pečie, už sa na ňu teším :-) Ďakujem za receptík

Zaujímavé video z archívu TV Varecha