Rybacia polievka po taliansky videorecept
Ďalší zo série „špajzových špeciálov “, tentokrát v hlavnej úlohe s treskou. Rýchlo a jednoducho a hlavne ľahko!
porcie
tepelná úprava
Foto: blogbusker
Suroviny
2 filety |
|
1/2 ks |
|
1 ks |
|
1 stonka |
|
1 ks |
|
1/2 ks |
|
1 ks |
|
1 ČL |
|
2 ks |
|
1 PL |
|
2 ks |
|
400 ml (z konzervy) |
|
600 ml |
|
1 PL |
|
|
|
čerstvá |
|
|
|
|
Postup
-
1
Fenikel a cibuľu nakrájaj na jemné pásiky, následne zeler, mrkvu, kapiu a zemiak na kocky. Všetko osmaž v hlbokom hrnci na oleji pri miernej teplote sporáku a za stáleho miešania. Dochuť pomocou oregana, ančovičiek, soli a čierneho korenia. Daj tomu aspoň 5 minút, aby sa chute prepojili.
- 2
Do zmesi pridaj paradajkovú pastu, spolu s roztlačenými strúčikmi cesnaku, zamiešaj a po 30 sekundách prilej paradajky z konzervy (ak máš čerstvé - o to lepšie) a vývar. Ten sa dá nahradiť aj čistou vodou, ale nie je to stopercentne ono. Priveď do varu, potom stiahni teplotu sporáku na minimálnu, prikry pokrievkou a pomaly var 20 minút.
- 3
Filety tresky nakrájaj na väčšie časti a do polievky ich pridaj až úplne na záver a následne vypni sporák. Nechaj 5 minút odležať, všetko už dôjde do cieľa na zbytkovej teplote jedla. Skontroluj, či netreba dolaďovať soľou a korením.
- 4
Podávaj dozdobené vňatkou a čili papričkou, neurazí ani krajec čerstvého domáceho chlebíka.
- 5
Instagram: walrus.buko
Tiež rybacia polievka:
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
Diskusia k receptu