Diétne plnené kuracie prsia Paľa Drapáka

tvvarecha - fotkaTV Varecha, 25. februára 2019     Dĺžka videa: 5 minút 1 sekunda

Foto a video: TV Varecha

Zdravé a diétne kuracie prsia s ryžou pripravené spevákom Paľom Drapákom

Dnešný recept je dôkazom, že známe osobnosti vedia variť. Plnené kuracie prsia od Paľa Drapáka sú zdravé a diétne, vyzerajú pekne a čo je hlavné - vynikajúco chutia. Dobrú chuť!

Suroviny

2 ks
 (listy)
 sterilizovaná
 sterilizovaný

Postup

  1. 1

    Najskôr si pripravíme ryžu. Opláchneme ju a opražíme na troche oleja. Zalejeme vodou - použijeme vodu v objeme približne 1 a pol násobku objemu použitej ryže. Osolíme, pridáme hrášok a časť posekaných špenátových listov. Ryžu varíme pod pokrievkou, neskôr stiahneme plameň. Počas varenia k ryži pridáme na kolieska nakrájanú bielu časť jarnej cibuľky.

  2. 2

    Kuracie prsia nakrájame na tenšie plátky, osolíme ich z oboch strán a jemne naklepeme tĺčikom. Okoreníme čiernym korením a karí korením.

Diskusia k videoreceptu

5 komentárov k receptu