Syr nízkotučný tavený

Recepty, kde je syr nízkotučný tavený

Rýchla syrová palacinka

Večera

Super jednoduchá a rýchla večera. Keďže sa snažím jesť zdravo a večer obmedziť sacharidy, mám...

Pizza bez sacharidov a plná bielkovín

Hlavné jedlá

Týmto receptom som sa inšpirovala na stránke fitcult. refresher. sk

Tofu placky

Bezmäsité jedlá

Tofu, tvaroh a syr nastrúhame, pridame vajcia, rascu, sol, korenie a pazitku....

Quiche (kiš)

Bezmäsité jedlá

tento recept som odkukala v jednej reštaurácii v Ba, ktorá bohužial je už zatvorená... je to...

Zeleninové karí s tofu

Bezmäsité jedlá

Rozhodne nepatríme k tým čo musia každý den mäso pochutíme si aj na zeleninovom jedle.