(recepty chronologicky)

Recept na mäkkučké muffinky. Muffinky sú vďačný koláčik pre každú príležitosť.

Ovsená galette s jogurtom a čučoriedkami

Zbožňujem galetky

Kuracie prsia z citrónovej marinády

Kuracie mäso

O výhodách tohoto rcp môžem citovať len a len superlatívy. Počnúc jednoduchosťou, cez rýchlu prípravu,...

Burizonový dezert

Ľahké sladké raňajky alebo desiata pre energiu do obeda.

Jemná torta s mramorovým krémom

Táto tortička je vhodná na narodeniny, Valentín alebo akúkoľvek oslavu. Je veľmi jemná, lahodná...

Cviklové čipsy

Máte chuť na čipsy a zároveň chcete jesť zdravo ? Toto je správny recept pre Vás...

Cviklová nátierka

Rýchla nátierka z cvikly a mascarpone.

Čokoládovo-cviklový koláč

Zdravý koláč vhodný na všetky príležitosti. Jednoduchý príprava a skvelá chuť.

Špargľa na zázvore s bambusovými výhonkami

Půl balíčku šparglu omyjeme, odkrojíme tvrdé konce a vložíme do woku na rozehřátý olej.

Kavurma

Hovädzie mäso

Výborné a veľmi obľúbené jedlo :-)

Zmrzlinové kocky poliate v čokoláde

Vonku síce nie je práve jarné počasie, no to ma neodradilo si malú jar urobiť doma....

Celozrnné „čierne zlato“ so zeleninou a s mozzarellou (HIT)

Dnes vám opäť prinášam recept z antihistamínového súdka. Predstavím vám najzdravší druh ryže a tolerované sorty...

Tri recepty pre Popolušku (mlieko, puding a guličky z lieskových orieškov)

Nápoje

To, čo ti frnkne do nosu :)

Buchty so slivkovým lekvárom

Vynikajúce, jemné a hlavne chutné buchty som upiekla. U nás sa dlho neudržia, hladoši...

Torta Špongia (SpongeBob)

Torta bola pre kamarátku, ktorá je hrdou krstnou mamou dvojročného Šimonka :D

Pečené omeletky so syrom a s bylinkami

Možnože takéto omeletky poznáte - ja som ich objavila, až keď som prešla na low-carb...

Zdravé jablkové tyčinky z ovsených vločiek

Jednoduchý, rýchly a zdravý recept na jar, keď chcete mlsať.

Cuketová polievka s červenou šošovicou

Sýta, zdravá, chuťovo výborná cuketová polievka zahustená zemiakom a červenou šošovicou.

Polievka z listov špenátu

Špenátová polievka nevyzerá možno lákavo, ale jej chuť je skvelá, príjemne navnadí na hlavný chod,...

Žirafová roláda

Z bielok vyslahame sneh. Zltok vyslahame s cukrom a rozpustenym maslom. K zmesi opatrne primiesame...

Pečená treska pod mandľovou perinkou

Hlavné jedlá

Recept som objavila v časopise „ Pošli recept“, ten rada prelistujem, povystrihujem, čo sa...

Ovsené mlieko z vločiek

Nápoje

Rastlinné mlieko nielen pre vegánov, super do kávy, na pečenie, alebo len tak -...

Mramorové čokoládové brownies

Mramorové koláče, bábovky a iné sladké mňamky pozná asi každý. V jednej z mojich kreatívnych...

Low-carb cheesecake

Nízkosacharidový a bezlepkový, samozrejme. A jednoduchý. :) V recepte ako plnku uvádzam krémový syr (napr....

Polievka z fialových zemiakov s karfiolom

Milujem farby a vždy sa teším, keď objavím novú zeleninu. Ešte viac som sa tešila,...

Voňavý králik na olivách

Hlavné jedlá

Skúšala som nový recept na ušiaka :) kombinácia podľa časopisu Apetit s úpravou a lá Stanči :D...

Veselé linecké košíčky

Banánové Raffaello s mandľou

Sladké Raffaello a úžasná chuť mandle vo vnútri. Že sa to nedá aj zdravo? Tento recept...

Vláčne kokosové ježe

Poznáte kokosové ježe? Ja som tento koláčik vždy ľúbila, no najviac ho vedel oceniť môj ocino....

Mladé cukety dusené s ančovičkami a kaparami

Hlavné jedlá

Variabilné jedlo s jemnou štruktúrou a úžasnou chuťou. Jednoduchá a rýchla príprava, naviac po jeho...

Bulgur - rizoto

Potrebovala som uvariť niečo rýchle a tak vzniklo toto rizoto.

Tofu nepečený koláč s domácou bielou čokoládou

Ďalší môj čokoládový recept. Tento koláčik je nepečený, zdravý a hlavne neskutočne krémový a lahodný....

Karfiolová polievka so zelerom

Chutná, sýta karfiolová polievka s bulvovým zelerom. Je jednoduchá a rýchla na prípravu. Takto...

Nepečený čučoriedkový zákusok

Ľahký a nepečený zákusok, ktorí zvládne každý.

Makové vence

Sladké kysnuté vence :-)

Chrumkavé čokoládové sušienky