Hlavné jedlá

Teplý šalát so špargľou a s rybou

tvvarecha - fotkaTV Varecha, 24. júna 2019     Dĺžka videa: 1 minúta 20 sekúnd.

Foto a video: TV Varecha

Chutný letný šalátik s kúskami ryby

Hlavné jedlá Obed Večera

Suroviny

100 g
1 fileta (alebo zubáč)
100 g (mix)
3 ks
1 PL
2 ČL
1 ČL

Postup

  1. 1

    Vo väčšej mise pripravíme marinádu z olivového oleja, citrónovej šťavy, korenia a soli.

  2. 2

    K marináde premiešame listový šalát.

  3. 3

    Na panvici s rozohriatym rastlinným olejom opražíme na kocky pokrájanú rybu, pokrájanú špargľu a rozpolené cherry paradajky. Zmes osolíme a okoreníme.

  4. 4

    Ochutený listový šalát preložíme na tanier a navrch dáme opraženú zmes s rybou.



Podobné videá

Cestovinový šalát s kuracím mäsom

Cestovinový šalát s kuracím mäsom

Tzatziki - uhorkový šalát s jogurtom

Tzatziki - uhorkový šalát s jogurtom

Vianočný zemiakový šalát s majonézou 01:21

Vianočný zemiakový šalát s majonézou

Arménsky šalát, zelenina s jablkovými čipsami a jogoplacky podľa sestier Heribanových 05:52

Arménsky šalát, zelenina s jablkovými čipsami a jogoplacky podľa sestier Heribanových


Diskusia k videoreceptu

Komentáre k receptu

Ďalšie videá

Rýchla makovo-hroznová štrúdľa s pivom

Rýchla makovo-hroznová štrúdľa s pivom

Parížska šľahačka

Parížska šľahačka

Viete, ako ruky zbaviť zápachu od cibule či cesnaku?

Viete, ako ruky zbaviť zápachu od cibule či cesnaku?

Jadran torta

Jadran torta


Vybrané recepty z Varecha.sk

Bezlepkové parené buchty

Bezlepkové parené buchty

Halušky našej mamy

Halušky našej mamy (fotorecept)

Mandarínkovo-kivi lekvár s čokoládovým likérom

Mandarínkovo-kivi lekvár s čokoládovým likérom (fotorecept)

Bezlepkové americké cookies

Bezlepkové americké cookies



Diskusie
  1. Martamm: Nevyhľadanie receptov podľa názvu 4  najnovší komentár 26. septembra 2023
  2. Natascha1: Jedlé gaštany 2  najnovší komentár 26. septembra 2023
  3. Alex235: Dna 4  najnovší komentár včera 20:48
  4. Ivka1475: Náhradné diely 0  zatiaľ bez komentárov
  5. Redakcia: Čo dnes varíte? September 2023 181  najnovší komentár dnes 19:50
  1. Redakcia: Čo dnes varíte? September 2023 181  najnovší komentár dnes 19:50
  2. Alex235: Dna 4  najnovší komentár včera 20:48
  3. Mijaita: Snídání v září (september) 2023 (9) 67  najnovší komentár včera 20:32
  4. Martamm: Nevyhľadanie receptov podľa názvu 4  najnovší komentár 26. septembra 2023
  5. Natascha1: Jedlé gaštany 2  najnovší komentár 26. septembra 2023
  1. Redakcia: Čo dnes varíte? September 2023 82  najnovší komentár dnes 19:50
  2. Mijaita: Snídání v září (september) 2023 (9) 33  najnovší komentár včera 20:32
  3. Martamm: Nevyhľadanie receptov podľa názvu 4  najnovší komentár 26. septembra 2023
  4. Alex235: Dna 4  najnovší komentár včera 20:48
  5. Natascha1: Jedlé gaštany 2  najnovší komentár 26. septembra 2023
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Kuba torta (videorecept) Kuba torta +video
  2. Pečená plnená červená paprika Pečená plnená červená paprika
  3. Zavárané hrušky Zavárané hrušky
  4. Cícerovo-kelová polievka Cícerovo-kelová polievka
  5. Hokkaido polievka (fotorecept) Hokkaido polievka +fotopostup
  6. Zákusok pre milovníkov čokolády Zákusok pre milovníkov čokolády
  7. Mandľové minibábovky bez lepku s čokoládou Mandľové minibábovky bez lepku s čokoládou
  1. Punčové rezy (fotorecept) Punčové rezy +fotopostup
  2. Cuketovo-tuniaková bezlepková dobrota (fotorecept) Cuketovo-tuniaková bezlepková dobrota +fotopostup
  3. Grilovaný hermelín s vlašskými orechmi a slivkovou omáčkou Grilovaný hermelín s vlašskými orechmi a slivkovou omáčkou
  4. Guľky zo zemiakového cesta bez lepku Guľky zo zemiakového cesta bez lepku
  5. Pečená plnená červená paprika Pečená plnená červená paprika
  6. Zavárané hrušky Zavárané hrušky
  7. Bezlepkové tiramisu s pohánkou a malinami Bezlepkové tiramisu s pohánkou a malinami
  1. Orechové košíčky s karamelovým krémom (fotorecept) Orechové košíčky s karamelovým krémom +fotopostup
  2. Kapustová polievka mojej svokry (Lahana çorbası) (videorecept) Kapustová polievka mojej svokry (Lahana çorbası) +video
  3. Slané pečivo s taveným syrom Slané pečivo s taveným syrom
  4. Báječné tvarohové rezy bez lepku Báječné tvarohové rezy bez lepku
  5. Punčové rezy (fotorecept) Punčové rezy +fotopostup
  6. Obrátený slivkovo-makový koláč (fotorecept) Obrátený slivkovo-makový koláč +fotopostup
  7. Moravský vrabec s chlpatými knedličkami a kyslou kapustou (videorecept) Moravský vrabec s chlpatými knedličkami a kyslou kapustou +video
  1. Jadran torta Jadran torta VIDEO
  2. Moravský vrabec s chlpatými knedličkami a kyslou kapustou Moravský vrabec s chlpatými knedličkami a kyslou kapustou VIDEO
  3. Dusená hlávková kapusta k pečenému mäsku a knedliam Dusená hlávková kapusta k pečenému mäsku a knedliam VIDEO
  4. Kráľovská žemľovka s jablkami, tvarohom, orieškami, brusnicami a hrozienkami Kráľovská žemľovka s jablkami, tvarohom, orieškami, brusnicami a hrozienkami VIDEO
  5. Výborné žerbó rezy Výborné žerbó rezy VIDEO
  6. Plnený bravčový rezeň Cordon bleu Plnený bravčový rezeň Cordon bleu VIDEO
  7. Cestovinový šalát s kuracím mäsom Cestovinový šalát s kuracím mäsom VIDEO
  1. Sme s vami už 14 rokov: Toto je 20 najklikanejších receptov v celej histórii Varecha.sk Sme s vami už 14 rokov: Toto je 20 najklikanejších receptov v celej histórii Varecha.sk
  2. Pečenie na víkend: 11x vynikajúce jablkové rezy. Šťavnaté aj krémové, ideálne na maškrtenie Pečenie na víkend: 11x vynikajúce jablkové rezy. Šťavnaté aj krémové, ideálne na maškrtenie
  3. Aby sa už nesekla: 5 chýb, kvôli ktorým sa kyslá smotana v omáčke zrazí Aby sa už nesekla: 5 chýb, kvôli ktorým sa kyslá smotana v omáčke zrazí
  4. Overené časom: Na týchto sladkých jedlách zo zemiakového cesta si pochutnávajú už celé generácie. Pridajte sa! Overené časom: Na týchto sladkých jedlách zo zemiakového cesta si pochutnávajú už celé generácie. Pridajte sa!
  5. Tradičná dobrota: Zbierka receptov na východniarske holúbky a ako bonus - tip, pri ktorom sa tak nenarobíte Tradičná dobrota: Zbierka receptov na východniarske holúbky a ako bonus - tip, pri ktorom sa tak nenarobíte
  6. Pre rodinu len to najlepšie: 8x poctivé moravské koláče a všetky sú dvojctihodné! Pre rodinu len to najlepšie: 8x poctivé moravské koláče a všetky sú dvojctihodné!
  7. Za pár centov: Ako odstrániť zápach z odtoku kuchynského drezu Za pár centov: Ako odstrániť zápach z odtoku kuchynského drezu
Voňavý svet Davidkova Koření
Relevantné videá z vysielania TV Varecha
  1. Chudnutie s Varechou 1. deň Chudnutie s Varechou 1. deň video
  2. Parené buchty Parené buchty video
  3. Tekvicový prívarok Masterchefky Tekvicový prívarok Masterchefky video