Pór

Energia 193 KJ
Kalórie 46,0 kcal2.3%
Sacharidy 8,60 g3.74%
Tuky 0,30 g0.43%
* pór - nutričné hodnoty pre 100g

Recepty, kde je pór

prazdny

Pikantný kapor

Hlavné jedlá

Očisteného kapra osušíme, pokrájame na porcie, osolíme, zľahka obalíme múkou a na oleji z...

prazdny

Alpská zemiaková polievka

Bezmäsité jedlá

Zemiaky ošúpeme, mrkvu a cibuľu očistíme a všetko nakrájame na malé kocky, pór na kolieska...

prazdny

Kapor so šalviou

Hlavné jedlá

Očisteného a vykosteného kapra nakrájame na prúžky, osolíme, pridáme šalviu a zázvor, obalíme v...

prazdny

Rybacia polievka s kyslou kapustou

Polievky

Rybu očistíme a podusíme v troche osolenej vody. Na masle osmažíme pokrájanú cibuľu, pridáme nadrobno...

Diskusie
  1. Zizu: Žĺtkové rezy 2  najnovší komentár 26. decembra 2025
  2. Mijaita: Vůně vánoc 7  najnovší komentár 17. decembra 2025
  3. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 1064  najnovší komentár včera 23:50
  4. Daniela15: Prívarok - rednutie 13  najnovší komentár 28. novembra 2025
  5. Ellie17: Trapasy v kuchyni – priznajme si, zažili sme ich všetci! 6  najnovší komentár 12. decembra 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 1064  najnovší komentár včera 23:50
  2. Zizu: Žĺtkové rezy 2  najnovší komentár 26. decembra 2025
  3. Mijaita: Vůně vánoc 7  najnovší komentár 17. decembra 2025
  4. Ellie17: Trapasy v kuchyni – priznajme si, zažili sme ich všetci! 6  najnovší komentár 12. decembra 2025
  5. Ellie17: Recepty po starých mamách: Čo u vás doma nikdy nesmie chýbať? 13  najnovší komentár 8. decembra 2025
  1. Haji: Co dnes vaříte, pečete? December 2025 480  najnovší komentár včera 23:50
  2. Mijaita: Vůně vánoc 4  najnovší komentár 17. decembra 2025
  3. Zizu: Žĺtkové rezy 2  najnovší komentár 26. decembra 2025
Ďalšie témy 

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Slané rožteky z vlašských orechov Slané rožteky z vlašských orechov
  2. Nealkoholický brusnicový punč s mandľami (videorecept) Nealkoholický brusnicový punč s mandľami +video
  3. Zemiakový šalát (foorecept) Zemiakový šalát (foorecept)
  4. Šošovicové placky Šošovicové placky
  5. Čokoládovo–hrozienkové pralinky s rumom Čokoládovo–hrozienkové pralinky s rumom
  6. Šalát s kukuricou a so sezamom (fotorecept) Šalát s kukuricou a so sezamom +fotopostup
  7. Farebný šalát s tofu Farebný šalát s tofu
  1. Linecké trubičky (fotorecept) Linecké trubičky +fotopostup
  2. Plnené košíčky (fotorecept) Plnené košíčky +fotopostup
  3. Medovníky (videorecept) Medovníky +video
  4. Medové tiramisu rezy, rýchly a pôsobivý dezert bez pečenia (videorecept) Medové tiramisu rezy, rýchly a pôsobivý dezert bez pečenia +video
  5. Mascarpone torta so slivkovým lekvárom Mascarpone torta so slivkovým lekvárom
  6. Slané pistáciové biscotti Slané pistáciové biscotti
  7. Mandľové sušienky s karamelovým krémom Mandľové sušienky s karamelovým krémom
  1. Chrumkavé slané praclíky (fotorecept) Chrumkavé slané praclíky +fotopostup
  2. Opekance s makom Opekance s makom
  3. Chrumkavé čínske kura v medovej omáčke s opekanými rezancami Chrumkavé čínske kura v medovej omáčke s opekanými rezancami
  4. Domáce punčové pipky Domáce punčové pipky
  5. Vianoční ježkovia s kokosom Vianoční ježkovia s kokosom
  6. Linecké trubičky (fotorecept) Linecké trubičky +fotopostup
  7. Plnené košíčky (fotorecept) Plnené košíčky +fotopostup
  1. Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí Štedrák z lineckého cesta, bohatý vianočný koláč plný chutí VIDEO
  2. Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov Trojfarebné šuhajdy plné čokolády a orechov VIDEO
  3. Mramorovaná poleva na sušienky a koláčiky. Jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť wau efekt Mramorovaná poleva na sušienky a koláčiky. Jednoduchý spôsob, ako dosiahnuť wau efekt VIDEO
  4. Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky Stromčeky z lístkového cesta, rýchle a efektné slané chuťovky VIDEO
  5. Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali! Jednoduché triky, efektný výsledok. Takto zdobiť koláčiky ste ešte určite neskúšali! VIDEO
  6. Biela čokoládová saláma, jednoduchá cukrovinka, ktorú zvládne každý Biela čokoládová saláma, jednoduchá cukrovinka, ktorú zvládne každý VIDEO
  7. Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! Vianočné pečivo pre lenivé gazdinky. Rýchlo hotové a bez vykrajovania! VIDEO
  1. Sviatočný zákusok: 12 receptov na medové rezy. Od nehynúcej klasiky až po nové variácie Sviatočný zákusok: 12 receptov na medové rezy. Od nehynúcej klasiky až po nové variácie
  2. Ježe, rožteky, laskonky či medvedie labky: 13 receptov na vianočné dobroty s kokosom Ježe, rožteky, laskonky či medvedie labky: 13 receptov na vianočné dobroty s kokosom
  3. Použite tie správne: Tieto zemiaky sú najlepšie na zemiakový šalát. Prečo nie všetky druhy fungujú? Použite tie správne: Tieto zemiaky sú najlepšie na zemiakový šalát. Prečo nie všetky druhy fungujú?
  4. TOP rebríček: 15 najčítanejších vianočných receptov všetkých čias. Upečte si na sviatky to najlepšie TOP rebríček: 15 najčítanejších vianočných receptov všetkých čias. Upečte si na sviatky to najlepšie
  5. Sviatočné pečenie: 12 receptov na najobľúbenejšie vianočné zákusky Sviatočné pečenie: 12 receptov na najobľúbenejšie vianočné zákusky
  6. 12x drobné pečivo s plnkou: Pospájajte koláčiky nielen džemom, núkajú sa aj bohatšie možnosti 12x drobné pečivo s plnkou: Pospájajte koláčiky nielen džemom, núkajú sa aj bohatšie možnosti
  7. Sviatočný obed: Plátok mäsa nie je len na rezeň. 11 receptov na plnené bravčové roládky Sviatočný obed: Plátok mäsa nie je len na rezeň. 11 receptov na plnené bravčové roládky