Studené pokrmy (recepty chronologicky)

Sušené paradajky si namočte do olivového oleja (aspoň na pár hodín, aby zmäkli), alebo ak...

Cícerová nátierka s údeným tofu

Hľadala som na Vareche recept na nejakú cícerovú nátierku, ale ku každej mi niečo chýbalo alebo...

Medvedia nátierka

Ako prvé som dala uvariť vajíčka, aby vychladli. Na tanieri som vidličkou popučila balk. syr,...

Gaštanová tiramisu fitness tortička

Gaštany sú vynikajúcou lahôdkou pre prípravu sladkostí. Preto pre nedeľné popoludnie som ich zmiešala s hustým...

Nepečený tvarohový zákusok Biela búrka

Torty

nepečený zákusok : tvarohovo-karamelový

Kivi proteínový nápoj

Recept pochádza z nápadu vyskúšať niečo nové, no proteinový nápoj s kiwi je veľmi horký, ...

Nátierka s medvedím cesnakom

Priateľka na mňa myslela a priniesla mi čerstvo nazbieraný medvedí cesnak, tak som urobila pomazánku a...

Mätovo-medový ovocný nápoj

Osvieži a doplní dôležité vitamíny :)

Morčací šalát s ananásom a jarnou zeleninou

Olovrant

Veľmi chutný jarný šalát.

Jarná kuracia roláda s hubami a cuketou

Bravčové mäso

Táto kuracia roláda je šťavnatá, veľmi jemná, s úžasne voňavou a chutnou náplňou z jarnej...

Nepečená jednoduchá pudingová torta

Torty

Našla som tu niekoľko receptov na pudingovú tortu. Môj recept sa líši v tom, že...

Domáci pribináčik

Jednoduchý, rýchly a chutný dezert, ľahká príprava :-)

Raw ochutený puding

Rastlinné mlieko si môžeme buď kúpiť už hotové alebo vyrobiť vlastné. Odporúčam druhú možnosť. V...

Good night

jemný a sladký

Jarný šalát z listovej zeleniny s camembertom

Už sa pekne oteplilo, dobre padol na večeru tento jemný, veľmi chutný, farebne...

Nepečená orechová roládka

Rýchlo hotová sladkosť namiesto bonbónov pre návštevu alebo len tak pre radosť rodiny.

Sunny kiss

nealkoholický sladko-kyslý drink

Jarné zelené smoothie

Všetko vhodíme do výkonného mixéru a zmixujeme dohladka. Ozdobíme sušeným strúhaným kokosom. Dobrú Jarnú Chuť!

Baby Piňa Colada

nealkoholická verzia pre deti

Yellow night

miešané drinky pôsobia dobre aj na oko a nie sú príliš silné

Punčové guličky

Na žiadosť mojich detí musím pridať punčové guľky, ktoré by bez ich pomoci neuzreli svetlo tohoto...

Zemiakový šalát

Zemiaky, cibuľu a vajcia si očistíme. Zemiaky pretlačíme do väčšej misy , pridáme na...

Veľkonočný šalát Olivier

Tento vynikajúci a svieži šalát vychádza z jedného z mnohých receptov na ruský šalát Olivier. Povodne...

Syrovo-cesnaková roláda s baby špenátom

Vajíčkový šalát

K veľkej noci som sa rozhodla na stôl pripraviť tento šalát, ktorý je odľahčený o rôzne...

Zdravé čoko guličky

Zmiešajte všetky ingrediencie dokopy. Doladíme chuť podľa seba. Zmes miešame dovtedy, kým nedosiahneme...

Domáce Knoppers

Jednoduché a dobré, hlavne domáce, vieme aký tuk v nich je. Veľmi sa mi...

Cesnakovo-tvarohová nátierka

Zdravšia verzia bez majonézy, chuť ale znamenitá!

Mini tortičky

Zamiešame si smotanu a granko.

Avokádovo-tuniaková nátierka

Večera

Túto nátierku robievam na zelený štvrtok, je zelená od avokáda a byliniek, recept som pred...

Orieškové semifreddo s malinami

Raw vegan saláma

Skvelá náhrada klasickej paprikovej salámy, vhodnej na jednohubky so zeleninkou, olivami alebo len tak na...

Raw banánové smoothie

Celý recept však musíme začať pripravovať najmenej 6-8 hodín pred konzumáciou. Mak zalejeme teplou vodou a...

Avokádový puding