Ulož do KK
 Vytlačiť recept

Tuniak skrytý v strukovinách

leushkka - bez fotkyleushkka, 8. septembra 2015
Tuniak skrytý v strukovinách
Foto: leushkka

Veľmi rýchla, chutná a sýta večera

2
porcie
10 minút
príprava

Suroviny

1 ks
1 ks (alebo červená)
1 balenie
6 ks
1 ks
1 PL
1 KL




Postup

  1. 1

    Všetky ingrediencie zmiešame a večera je na svete.

Diskusia k receptu

Pridaj koment
Prihlás sa a pridaj komentár



Tipy na recepty z Varechy

Cestoviny s detskou krupičkou (fotorecept)

Cestoviny s detskou krupičkou (fotorecept)

Obedový šalát s balkánskym syrom

Obedový šalát s balkánskym syrom

Mrveničkový koláč s černicami

Mrveničkový koláč s černicami

Slané muffiny

Slané muffiny

Tipy na články z Varechy

13 zákuskov z odpaľovaného cesta: Natrénujte si venčeky, veterníky či netradičný krémeš, aby to na Veľkú noc bolo dokonalé!

13 zákuskov z odpaľovaného cesta: Natrénujte si venčeky, veterníky či netradičný krémeš, aby to na Veľkú noc bolo dokonalé!

Tá chuť vás dostane: Vyrobte si hnedé maslo, jeho orieškový akcent premení aj bežné jedlá na niečo výnimočné

Tá chuť vás dostane: Vyrobte si hnedé maslo, jeho orieškový akcent premení aj bežné jedlá na niečo výnimočné

Objavte jedinečnosť ázijských rezancov

Objavte jedinečnosť ázijských rezancov

Ku káve aj na raňajky: 11x kysnutý pletenec rôznych chutí. Vyskúšajte si malý grif s veľkým efektom

Ku káve aj na raňajky: 11x kysnutý pletenec rôznych chutí. Vyskúšajte si malý grif s veľkým efektom



Redakčné tipy z Varechy
  1. Polievky, mäso aj cestovinové rýchlovky. Vyberajte z našej ponuky, čo variť tento týždeň Magazín Varecha: Polievky, mäso aj cestovinové rýchlovky. Vyberajte z našej ponuky, čo variť tento týždeň
  2. Majonéza z oleja zo sušených paradajok TV Varecha: Majonéza z oleja zo sušených paradajok
  3. Bezlepková brioška plnená džemom Koláče: Bezlepková brioška plnená džemom
  4. Cuketová polievka s jemnou chuťou cesnaku a vajcom Polievky: Cuketová polievka s jemnou chuťou cesnaku a vajcom


Najnovšie video z TV Varecha
  1. Majonéza z oleja zo sušených paradajok
    Majonéza z oleja zo sušených paradajok

Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Dusená kapusta s ryžou Dusená kapusta s ryžou
  2. Kuskus s kukuricou a hráškom (fotorecept) Kuskus s kukuricou a hráškom +fotopostup
  3. Ľahká polievka z mrkvy Ľahká polievka z mrkvy
  4. Kakaová bábovka bez lepku s kokosom a mandľami (videorecept) Kakaová bábovka bez lepku s kokosom a mandľami +video
  5. Perník s orechami a jablkami (fotorecept) Perník s orechami a jablkami +fotopostup
  6. Majonéza z oleja zo sušených paradajok (videorecept) Majonéza z oleja zo sušených paradajok +video
  7. Bezlepková MAXI brioška plnená džemom (videorecept) Bezlepková MAXI brioška plnená džemom +video
  1. Trojzávin (fotorecept) Trojzávin +fotopostup
  2. Pudingová BB torta Pudingová BB torta
  3. Kulajda - pravá juhočeská (fotorecept) Kulajda - pravá juhočeská +fotopostup
  4. Prívarok z medvedieho cesnaku (videorecept) Prívarok z medvedieho cesnaku +video
  5. Zapekaná bravčová panenka v slaninke (videorecept) Zapekaná bravčová panenka v slaninke +video
  6. Bezlepkové parížske rožky so žĺtkovým kakaovým krémom (videorecept) Bezlepkové parížske rožky so žĺtkovým kakaovým krémom +video
  7. Zemiakové šúľance (fotorecept) Zemiakové šúľance +fotopostup
  1. Trojzávin (fotorecept) Trojzávin +fotopostup
  2. Pudingová BB torta Pudingová BB torta
  3. Kôprová omáčka s prílohou z mletého mäsa (videorecept) Kôprová omáčka s prílohou z mletého mäsa +video
  4. Veľkonočné cheesecake vajíčka Veľkonočné cheesecake vajíčka
  5. Pink BeBe nepečený cheesecake (fotorecept) Pink BeBe nepečený cheesecake +fotopostup
  6. Domáca pizza (fotorecept) Domáca pizza +fotopostup
  7. Kulajda - pravá juhočeská (fotorecept) Kulajda - pravá juhočeská +fotopostup
  1. Vyhadzujete túto drobnú zátku z fľaše oleja? Nerobte to, má svoje využitie! Vyhadzujete túto drobnú zátku z fľaše oleja? Nerobte to, má svoje využitie! VIDEO
  2. Trik, ako jednoducho odstrániť etikety z dóz a fliaš Trik, ako jednoducho odstrániť etikety z dóz a fliaš VIDEO
  3. Piškótový zákusok Včelie bodnutie Piškótový zákusok Včelie bodnutie VIDEO
  4. Bez kysnutia a namiešaný za pár minút. Upečte si výborný syrový chlieb s bylinkami Bez kysnutia a namiešaný za pár minút. Upečte si výborný syrový chlieb s bylinkami VIDEO
  5. Nepečené karamelovo-arašidové rezy Nepečené karamelovo-arašidové rezy VIDEO
  6. Salámová roláda s olivami Salámová roláda s olivami VIDEO
  7. Prudko návyková pistáciová nátierka s bielou čokoládou Prudko návyková pistáciová nátierka s bielou čokoládou VIDEO
  1. Super recepty: Neviete, čo variť tento týždeň? Naše tipy na chutné obedy a večere to vyriešia za vás! Super recepty: Neviete, čo variť tento týždeň? Naše tipy na chutné obedy a večere to vyriešia za vás!
  2. 13 zákuskov z odpaľovaného cesta: Natrénujte si venčeky, veterníky či netradičný krémeš, aby to na Veľkú noc bolo dokonalé! 13 zákuskov z odpaľovaného cesta: Natrénujte si venčeky, veterníky či netradičný krémeš, aby to na Veľkú noc bolo dokonalé!
  3. Hrnčekové, s čokoládou aj s ovocím: 12 receptov na tie najlepšie jogurtové koláče Hrnčekové, s čokoládou aj s ovocím: 12 receptov na tie najlepšie jogurtové koláče
  4. Vyskúšajte všetky: 12 tipov, čo navariť z kuracích pŕs. Chutné a rýchle jedlá, ktoré vás nikdy nesklamú Vyskúšajte všetky: 12 tipov, čo navariť z kuracích pŕs. Chutné a rýchle jedlá, ktoré vás nikdy nesklamú
  5. Tradícia inak: Chuť na halušky, ale doma ani jeden zemiak? 11 receptov, ako ich uvariť aj bez nich Tradícia inak: Chuť na halušky, ale doma ani jeden zemiak? 11 receptov, ako ich uvariť aj bez nich
  6. Voňavá dobrota: 12x ražniči, perfektný obed z rúry. Stačí len ponapichovať a upiecť Voňavá dobrota: 12x ražniči, perfektný obed z rúry. Stačí len ponapichovať a upiecť
  7. Fajnové aj dnes: 3 spôsoby, ako zohriať rezne zo včera. Zistite, ktorý z nich je tou najhoršou voľbou Fajnové aj dnes: 3 spôsoby, ako zohriať rezne zo včera. Zistite, ktorý z nich je tou najhoršou voľbou

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. TOP rebríčky: Veľkonočné rezy, veterník na plechu aj kysnuté koláče ako pierko. Pozrite si všetky najlepšie februárové recepty TOP rebríčky: Veľkonočné rezy, veterník na plechu aj kysnuté koláče ako pierko. Pozrite si všetky najlepšie februárové recepty
  2. Recepty pred kamerou: Šišky, kysnuté koláče, zemiaková pizza aj nepečené dobroty. 15 najsledovanejších februárových videí Recepty pred kamerou: Šišky, kysnuté koláče, zemiaková pizza aj nepečené dobroty. 15 najsledovanejších februárových videí
  3. Januárové topky: Domáci pita chlieb, gyros z rúry či kura s ryžou z jedného pekáča. V najsledovanejších videách nájdete samé super tipy! Januárové topky: Domáci pita chlieb, gyros z rúry či kura s ryžou z jedného pekáča. V najsledovanejších videách nájdete samé super tipy!
Ďalšie rebríčky