Letná čína do plaviek fotorecept

Postup

1. 1

   Jeden Cinan rozpraval v televizii, ze az ked sa dostal do Europy ako 10-rocny prvy krat videl ludi jest surove uhorky... Takze uhorky umyjeme a ciastocne osupeme.

   
2. 2

   Rozkrojime na polovicky a lyzicou vyskrabeme semienka.

   
3. 3

   Nakrajame na tak... centimetrove platky.

   
4. 4

   Do rozpaleneho woku na trochu oleja dame najprv oprazit zavor a cesnak, pridame uhorky a podlejeme vinom a zakryjeme na par minut.

   
5. 5

   Medzi tym si na druhej panvici pripravime oprazime na kocky nakrajane tvrdsie tofu. Zmiesame s uhorkami. Ochutime sojovou omackou, ustricovou omackou nakoniec pridame koriandrovu vnat a ozdobime sezamovymi semienkami.

   
6. 6

   Alebo si k uhorkovemu zakladu pridame aj dalsiu nizkokaloricku zeleninu ako paradajky aj chude maso na sliziky atd.

   
7. 7

   Alebo bezkaloricke konyaky slize a trochu kalorii surovou mladou kukuricou.