Fazuľkový šalát
Fazuľkový šalát

Fazuľkový šalát s bryndzou fotorecept

tejaja - bez fotkytejaja, dnes 09:01
Fazuľkový šalát s bryndzou (fotorecept)
Foto: tejaja

Zeleninové jedlá a šaláty sú ideálne na leto. Sú ľahké, nezaťažia telo a chutia. Kto má rád fazuľku, doporučujem mu tento recept vyskúšať.

2-3
porcie
30 (+ chladenie) minút
príprava

Suroviny

400 g
250 g (varený alebo sterilizovaný)
1 ks
125 g
1 PL
2 PL
3 strúčiky
 nasekaná
1 PL




Postup

  1. 1

    Na lyžici oleja orestujeme nakrájanú cibuľu. Pridáme plátky cesnaku a necháme rozvoňať.

    Fazuľkový šalát s bryndzou (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Pridáme narezanú fazuľku, osolíme, okoreníme, podlejeme 3 lyžicami vody a restujeme 10 minút. Viac nepodlievame, voda musí byť za ten čas vydusená.

    Fazuľkový šalát s bryndzou (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Odstavíme, pridáme nasekané listy zeleru, zakryjeme a necháme v chladničke dobre vychladnúť.

    Fazuľkový šalát s bryndzou (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Potom k fazuľke pridáme uvarený cícer, olivový olej, šťavu a premiešame.

    Fazuľkový šalát s bryndzou (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Na fazuľku rozdrobíme bryndzu, opäť premiešame.

    Fazuľkový šalát s bryndzou (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Šalát podávame posypaný pažitkou.

Diskusia k receptu

chemik
Zařazuji do KK neb všechno z receptu mi velice chutná, zejména nedostupná žlutá fazolka, ale mraženou prodávají jen tužší zelenou, takže je nutno ji lehce zblanšírovat. Stonkový celer si vybírám s maximem lístků a z uvařeného cíceru uvolněné slupky vyplavuji dekantací protiproudem odspodu.