Zdravší štart do nového roka:
10 koláčov z ovsených vločiek

Redakcia Varecha.sk, 3. januára 2020     5 minút čítania

Dali ste si novoročné predsavzatie stravovať sa zdravšie? Ale vzdať sa maškŕt je také ťažké... Tak keď vás nabudúce bude prenasledovať chuť na koláč, skúste ho upiecť z ovsených vločiek.

Swirl mini cheesecakes

Recept - Swirl mini cheesecakes
Foto: KucharpepeSwirl mini cheesecakes Keď sa povie sladké jednohubky, hneď si predstavím nejakú dobrotu "v košíčku".

Koláč bez cukru a múky (fotorecept)

Recept - Koláč bez cukru a múky
Foto: Mesiar50Koláč bez cukru a múky Koláč som robil z ovsených vločiek, mletých orechov a jabĺk.

Zdravší ovsený koláč s ovocím

Recept - Ovsený koláč s ovocím
Foto: SiuuuZdravší ovsený koláč s ovocím Snažím sa maškrty striedať - zdravšie s takými menej zdravšími. Tento koláč patrí k tým zdravším.

Čoko-banánové muffiny

Recept - Čoko-banánové muffiny
Foto: ImeliaČoko-banánové muffiny Patria medzi zdravé koláče, ale bez žiadnych špeciálnych ingrediencií.

Slivkový koláč z ovsených vločiek

Recept - Slivkový koláč z ovsených vločiek
Foto: PupavaSlivkový koláč z ovsených vločiek Absolútne úžasná koláčotorta! A ešte aj zdravá.

Čokoládovo-banánové brownies

Recept - Čokoládovo-banánové brownies
Foto: LenkamorvayovaČokoládovo-banánové brownies Všetci asi poznáte brownies - extra čokoládové koláčiky. Ja vám ukážem, ako sa dajú pripraviť bez múky.

Bábovka s ovsenými vločkami

Recept - Bábovka s ovsenými vločkami
Foto: AininkaBábovka s ovsenými vločkami Klasika, ale z vločiek.

Zdravý mrkvový koláč so sušeným ovocím - vegan (fotorecept)

Recept - Zdravý mrkvový koláč so sušeným ovocím - vegan
Foto: JanikbjZdravý mrkvový koláč so sušeným ovocím - vegan Zdravý a chutný koláč, vhodný na raňajky alebo desiatu.

Ovocné muffinky bez múky a cukru

Recept - Ovocné muffinky bez múky a cukru
Foto: BleiseOvocné muffinky bez múky a cukru Musím povedať, že lepšie zdravé muffinky som ešte nejedla.

Jablkový zákusok z ovsených vločiek (fotorecept)

Recept - Jablkový koláč
Foto: AncickaJablkový zákusok z ovsených vločiek Zdravý zákusok s vločkami a ovocím. Samá fajnotka.


ANKETA: Dali ste si novoročné predsavzatie stravovať sa zdravšie?

33,9%



66,1%





Diskusia k receptu



Pridaj komentár k článku:



TOPlist