Rozkošné kapustičky:
Doprajte si porciu zdravia. Ružičkový kel na 10 chutných spôsobov

Redakcia Varecha.sk, 31. januára 2022     5 minút čítania

Pôvabné drobné hlavičky s veľkou silou. Ružičkový kel odoláva mrazu, môže sa cez zimu nechať v záhradke a je tak zdrojom čerstvých vitamínov a vlákniny počas zimných mesiacov. Má špecifickú horkastú chuť, ale my vieme, ako ho najlepšie pripraviť.

Pečené zemiaky s bryndzou, ružičkovým kelom a so slaninou

Recept - Pečené zemiaky
Foto: RedakciaPečené zemiaky s bryndzou, ružičkovým kelom a so slaninou Chute, ktoré ladia.

Ružičkový kel s pancettou a parmezánom

Recept - Ružičkový kel s pancettou a parmezánom
Foto: GmanRužičkový kel s pancettou a parmezánom Len tri ingrediencie a prekvapivo dobrý výsledok.

Glazovaný ružičkový kel s kávou a polentou s mascarpone (fotorecept)

Recept - Glazovaný ružičkový kel s kávou a polentou s mascarpone
Foto: Zuzanka1367Glazovaný ružičkový kel s kávou a polentou s mascarpone Divočina? A čo, veď len raz žijeme, tak prečo nevyskúšať :) Nakoniec si možno pochutnáte ako ja.

Ružičkový kel s gorgonzolou a so slaninou

Recept - Ružičkový kel
Foto: TiginkoRužičkový kel s gorgonzolou a so slaninou Inšpirácia na jednoduchý obed alebo večeru. Ideálnou prílohou je batatovo-zemiakové pyré s cesnakom, jednotlivé chute sa výborne dopĺňajú.

Zapekaný ružičkový kel

Recept - Zapekaný ružičkový kel
Foto: SweetlaabZapekaný ružičkový kel Ružičkový kel vyzerá ako malá kapusta a má množstvo vitamínov, minerálov a vlákniny. Napriek svojej malej kalorickej hodnote je ružičkový kel dosť sýty.

Paprikovaná kuracina s ružičkovým kelom (fotorecept)

Recept - Paprikovaná kuracina s ružičkovým kelom
Foto: KecemisPaprikovaná kuracina s ružičkovým kelom Ingrediencie z kuraciny vsakujú do ružičkového kelu a ochutia tiež cibuľu.

Polievka z ružičkového kelu

Recept - Polievka z ružičkového kelu
Foto: BeaniPolievka z ružičkového kelu Prosciutto alebo troška opraženej slaninky v polievočke dodáva šmrnc nielen oku ale aj výborne chutí.

Růžičkový kel na celerovém pyré

Recept - Růžičkový kel
Foto: MijaitaRůžičkový kel na celerovém pyré Objevila jsem úžasnou chuť kombinace růžičkové kapusty a celeru. S plátkem roštěnky je to jídlo na královský stůl.

Ružičkový kel z panvice (fotorecept)

Recept - Ružičkový kel z panvice
Foto: Alena45Ružičkový kel z panvice Bola som unesená chuťou takto pripravených ružičiek kelu.

Koláč s ružičkovým kelom

Recept - Koláč s ružičkovým kelom
Foto: Hamka3Koláč s ružičkovým kelom Slaný koláč plný zeleniny.




ANKETA: Dáte šancu ružičkovému kelu vo vašej kuchyni?

93,5%



6,5%







Diskusia k článku







 



TOPlist