Teľacie köfte guľky v paradajkovej omáčke videorecept
	                                    Malé mäsové guľky varené v paradajkovej omáčke a poliate cesnakovým jogurtom.  Je to jednoduché a 
úžasné jedlo, ktoré môžete jesť s chlebom, alebo Zobraziť celý popisMalé mäsové guľky varené v paradajkovej omáčke a poliate cesnakovým jogurtom.  Je to jednoduché a 
úžasné jedlo, ktoré môžete jesť s chlebom, alebo aj inou prílohou. Hodí sa aj ryža, zemiaky, alebo 
bulgur.					                                
					                                
Zdroj: https://cesminazuenal.blogspot.com/?m=1	                                
porcií
tepelná úprava
Suroviny
| Na köfte: | |
| 500 g mleté | 
                                                             | 
                                                    
| 1 dl | 
                                                             | 
                                                    
| 1 ks nastrúhaná | 
                                                             | 
                                                    
| 1 ks čerstvá (na kocky pokrájaná) | 
                                                             | 
                                                    
| 1 ks | 
                                                             | 
                                                    
| 1 KL | 
                                                             | 
                                                    
| 1 KL | 
                                                             | 
                                                    
| podľa potreby | 
                                                             | 
                                                    
| Na obalenie guliek: | |
| 
                                                             | 
                                                    |
| Na opraženie: | |
| 
                                                             | 
                                                    |
| Na omáčku: | |
| 2 PL (salça) | 
                                                             | 
                                                    
| 1 ks (nadrobno nakrájaná) | 
                                                             | 
                                                    
| 7 dl | 
                                                             | 
                                                    
| 
                                                             | 
                                                    |
| 50 g | 
                                                             | 
                                                    
| Okrem toho: | |
| 500 g | 
                                                             | 
                                                    
| 2 strúčiky | 
                                                             | 
                                                    
| 
                                                             | 
                                                    |
| 
                                                             | 
                                                    |
Postup
- 
                                                    1
                                                    
Z uvedených surovín vypracujeme guľky veľkosti orecha. Guľky obalíme v troche múky a rýchlo opražíme na oleji. Guľky vyberieme, pridáme maslo, potom nakrájanú cibuľu a chvíľu ju opečieme. Následne pridáme paradajkovú pastu, opečieme ju 2 minúty a pridáme vodu. Osolíme a vložíme mäsové guľky. Zakryjeme pokrievkou a varíme 15 minút. Po 15 minútach guľky pomaly premiešame a varíme zakryté ešte 15 minút.
- 2
 Hotové polejeme cesnakovým jogurtom a posypeme mätou. Podávame najčastejšie s chlebom, ale kľudne aj s inou prílohou. Prajem dobrú chuť !
                                                    - 3
 Dalšie moje recepty nájdete aj na mojom blogu cesminazuenal.blogspot.com a na Youtube
                                                     - 2
 

                                                    
                                                    




                                                        
                                                    
 


Tento tip jedál je výborný, určite neolutuješ. Je to velmi jednoduché a pomerne rýchle jedlo🙂
Pekne zdravím. Jogurt je celkom obyčajný 3,5% tuku. Na toto jedlo nieje vhodný grécky jogurt, lebo ten je dosť hustý a musel by si ho zriediť s vodou, aby bol redší a dal sa ním vlastne vrch akoby poliať🙂 A okrem toho grécky jogurt má inú chuť, ktorá sa sem velmi nehodí. Takže ja odporúčam celkom obyčajný jogurt.
Čo sa týka druhej otázky...
Ano stačí úplne 2pl salçe/pasty. Ako vidno aj vo videu, šťava zhustne počas tej celkovej 1/2hodiny sama. Časť vody popije ten kuskus, na 1dl kuskusu počítaj 1,5dl vody. Zostane ti 5,5dl a to sa varením za tú 1/2hodinu redukuje a zhustne🙂 Vo videu to presne všetko vidno, ak chceš pozri si ho. A čo sa týka mäsa, kludne použi hovädzie, aj to je dobré. Ja zvyknem tiež obmienať občas. Budem rada ak mi po vyskúšaní dáš vedieť. Pozdravujem🙂