![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Domáce zapekanky
Jemnú salámu nastrúham na hrubšom strúhadle, prípadne nakrájam na tenké menšie pásiky.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Ten najlepší mugcake
V šálke vhodnej do mikrovlnnej rúry zmiešajte múku, cukor, kakao, prášok do pečiva a...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Rýchly proteínový koláčik z mikrovlnky (mug cake)
Rýchly proteínový mug cake, ktorý je nielen zdravý, ale aj chutný :)
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Pizza v hrnčeku
Zmiešame múku a kypriaci prášok do hrnčeka a pridáme mlieko. Zamiešame a vznikne nám cesto...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Ryža z jenského skla
Viem, že ryžu vie spraviť takmer každý, no nie každému sa ju podarí spraviť naozaj dobrú....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Nadýchaný mugcake
Poznám veľa receptov na koláčiky z mikrovlnky (mugcake) ale tento je rozhodne najnadýchanejší!...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Čokoláda s orechami a sušeným ovocím
Takáto vyšperkovaná čokoláda môže byť skvelým darčekom. A nielen pre deti.
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Orechovo-rumová torta, klasika starých mám
Voľakedy som podobnú tortu jedla v tvare podkovy. Je plná orechov, čokoládového krému s vôňou...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Oreo koláčik z mikrovlnky
Nepotrebujete vajce, múku ani kypriaci prášok. Postačia dve maličkosti. Zvládnu aj tí najmenší :)...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Čokoládový koláč v hrnčeku
Poznáte pocit, keď máte veľkú chuť na sladké, ale doma nie je nič napečené? Našťastie...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Arašidové jablko
Ak máte chuť na rýchly sladký dezert bez pečenia, toto je ideálny recept. Milovníci arašidového...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bleskový večerný flapjack
Klasika, večer osem hodín a človeka "honí mlsná". Napchal by do seba kilo čokolády,...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Fathead minipizza
LCHF recept na pizzu bez múky, jednoduchý a nenáročný z dostupných surovín. Receptov na toto...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Irish Baileys cheesecake
Tradičný írsky recept na ich tradičný cheesecake (originál). Cheesecake je vhodný na všetky príležitosti. V Írsku...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Brownie do hrnčeka
Chcete niekoho potešiť ale neviete čo urobiť? Čo tak niečo teplé, čokoládové, sladké? Kto by...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Bylinkové maslo
Bylinkové maslo ja zdravšie, než to obyčajné. Bylinky podporujú trávenie, zvlášť pri mastných jedlách,...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Slané syrovo-šunkové krekry
Manžel veľmi obľubuje slané pečivo. Skúšala som už všelijaké recepty. Postupne som sa dopracovala z...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Fenikel s prosciuttom a so strúhaným oštiepkom
Sarkasticky rád ukazujem svetu, že aj Slovensko má tradičné výrobky, hodné i "zaťatých" gurmánskych fanatikov....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Čokoládové muffiny bez múky
Výborné muffiny extra čokoládové, bez múky, v podstate aj bez cukru a navyše veľmi rýchlo...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
CupCake v mikrovlnke
CupCake v šálke je super rýchly recept či už pre naše ratolesti alebo pre nás dospelých...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Zdravá rýchla bábovka
Tento rýchly recept Som našla na Facebooku. Obsahoval však vajíčka a kravské mlieko a preto som...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Parmesan spaghetti squash s paradajkovou omáčkou
Toto som nedavno vyskusal na jednej farme, kde som mal nejaku robotu. Domaca pani nam...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Nutellové „brownies“
Z vajíčka oddelit žĺtok od bielku a pridať do každého pol kl cukru. Oboje poriadne vyšľahať...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Ružičky z lásky
recept ma inšpiroval, cez spolužiačku a je z netu, mierne upraveny mnou :) http://prezenu. noviny....
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Tofu so zeleninou (pri diéte s obmedzením tukov)
Tofu obsahuje veľa bielkovín a má málo tukov. Takže je vhodné aj pri diéte po operácii...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Mikrovlnené raňajky pre dvoch
Toto je práca o tom, že pokiaľ ešte máme partnera, mali by sme raňajkovať spolu...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Domáce zemiakové lupienky
Chutné a rýchlo pripravené domáce zemiakové lupienky, ktoré sú zdravšou a kreatívnejšou variáciou tých z regálov...
![prazdny](/static/imgs/transparent-16x9.png)
Vrkoče z bôčiku
Nie je to nič svetaborné, dostál som to mailom, neodolal som a musel som to...