
Jednoduchý zelerový šalát s údeným syrom
Buľvu zeleru očistíme, nakrájame na mesiačiky, ktoré dáme do sekáčika a zomelieme najemno.

Čokoládový koláč bez vajec
Hrnček na odmeranie surovín mal objem 150 ml. Múku, kakao a sódu bikarbónu dáme do...

Šalát z červenej kapusty
Kapustu nasekáme nadrobno, rovnako ako aj cibuľu a kyslé uhorky. Polovicu pražených arašidov som zomlela...

Minicheesecaky s bielou čokoládou
Rozdrvené maslové sušienky zmiešame s roztopeným maslom. Krémový syr najprv vymiešame s kyslou smotanou a práškovým cukrom...

Obrátený cheesecake v pohároch
Rozdrvené maslové sušienky zmiešame s roztopeným maslom. Krémový syr vymiešame s kyslou smotanou a práškovým cukrom.

Ovsená kaša s jogurtom a chia semienkami
Ovsené vločky, chia a ľanové semienka, mlieko, vanilkový extrakt a med spolu zmiešame a...

Hrnčekový perník
Cukor, džem, Fantu (alebo Mirindu) spolu zmiešame metličkou. Pridáme sypké suroviny (kakao, múka,...

Piškótové plnené guľky
Piškóty nalámeme na menšie kúsky. Dáme ich do hlbšej misky a pridáme čokoládové mlieko a kyslú...

Jednoduchý nepečený Oreo tart
Celé Oreo sušienky rozdrobíme v sekáčiku. Pridáme roztopené maslo a zmiešame so sušienkami. Hmotu vsypeme...

Zdravý mousse z 2 surovín
Banány dobre rozpučíme vidličkou alebo rozmixujeme. Ja osobne ich radšej rozmixujem, keďže hmota bude redšia...

Twix cookies
Zmäknuté maslo vymiešame s práškovým cukrom. Pridáme vajcia a pokračujeme ešte 1-2 minúty.

Oreo cheesecake bez pečenia
Korpus: Roztopené maslo zmiešame s rozdrobenými sušienkami a vysypeme na dno formy 24 cm. Rovnomerne uhladíme....

Banány v čokoláde v zdravšej verzii
Ryžové chlebíčky rozdrobíme v sekáčiku. Banán rozpučíme vidličkou a pridáme k ryžovým chlebíčkom.

Mrkvové muffiny s mascarpone krémom
Do misky dáme všetky suché suroviny a lyžicou ich premiešame.

Muffiny so špenátom
Vajcia, biely jogurt a smotanu dáme do misky a metličkou vymiešame. Pridáme olej a opäť...

Lieskovcový cheesecake
Na korpus zmiešame rozdrvené maslové sušienky s roztopeným maslom. Pripravíme si okrúhlu formu (priemer 26...

Cuketový koláč naslano
Cuketu nastrúhame, osolíme a necháme 15 minút odstáť, aby pustila vodu. Po odstátí z...

Lávový koláč s banánom
Banán rozpučíme vidličkou, pridáme arašidové maslo, kakao, prášok do pečiva a med podľa chuti....

Naše špagety carbonara
Slaninu a údenú krkovičku nakrájame na kocky a opražíme len na troche oleja. Pridáme pretlačený cesnak...

Fit lievance s ovsenými vločkami
Ovsené vločky rozdrvíme v sekáčiku. Pridáme rozpučené banány (zrelšie), vajcia, mlieko, vanilkový extrakt...

Výborné cookies s čokoládou
Práškový cukor vymiešame so zmäknutým maslom. Pridáme vajcia a opäť dobre vymiešame.

Tart s lieskovcami
Korpus: Do misky dáme mleté pražené lieskovce, zomleté maslové sušienky, práškový cukor, kakao, ...

Šťavnaté mrkvové kocky s čokoládou
Do misky dáme celé vajcia, kryštálový a vanilkový cukor a všetko spolu vyšľaháme do penista...

Kurací šalát so sezamom a s arašidmi
Mäso uvaríme v osolenej vode a necháme vychladnúť. Následne ho nakrájame úplne nadrobno (čím menšie, ...

Gnocchi so špenátom a slaninou
Cibuľu nakrájame nadrobno a orestujeme na troche oleja spolu s nakrájanou slaninou.

Brokolicové placky so syrom
Zemiaky nakrájame na kocky, brokolicu rozdelíme na menšie ružičky a uvaríme ich v osolenej vode.

Fit makovo-višňové muffiny
Banán rozpučíme vidličkou, pridáme vajcia, med, mletý mak a všetko dobre vymiešame. Nakoniec...

Makovo-jablkový koláč s čokoládou
Vajcia vyšľaháme do penista s vanilkovým a kryštálovým cukrom. Pridáme olej, mlieko, múku zmiešanú...

Pečená ovsená kaša s čokoládou a banánom
Banán rozpučíme vidličkou, pridáme ovsené vločky, pudingový prášok, prášok do pečiva a zalejeme mliekom....