Aké potraviny jesť na zníženie cholesterolu?
Aké potraviny sa vám osvedčili pri vysokom cholesterole? Snažím sa teraz upraviť jedálniček, aby sa cholesterol znížil, ale čo sú také tie zásadné veci, ...
Strava a vypadávanie vlasov
Dobrý deň. Má tu niekto takúto skúsenosť? Ak sa stav vašich vlasov zlepšil po lepšej strave a lepšom jedálničku. Zaujímalo by ma, aký to...
Poraďte bylinky na stres
V poslednom čase mám problémy so stresom. Som si istá, že to má svoje príčiny, ale nedokážem sa ich tak ľahko zbaviť. Zaujímalo...
Pohánka a krvný tlak
Chcela by som sa opýtať na Vašu skúsenosť s častou konzumáciou pohánky. Začali sme ju pravidelne zaraďovať do jedálnička, cca 2-3 krát do týždňa...
Nízkobielkovinové stravovanie (hypermetioninémia)
Dobrý deň, chcel by som sa inšpirovať Vašimi nízkobielkovinovými receptmi. Jednému príbuznému diagnostikovali ochorenie – hypermetioninémiu, tzn. nadbytočné tvorenie proteínu metionín. Z...
Strava pri žlčníkovej diéte
Ahoj, všetci. Som človek, ktorému chutí všetko a veľa. Najradšej mám domácu, gazdovskú kuchyňu. Avšak. Zistili mi žlčové kamene, ...
Ražný chlieb z domácej pekárničky?
Chcel by som sa spýtať či niekto robí ražný chlieb v domácej pekárničke? Kedysi som videl že pekárnička Panasonic má v programe aj ražný chlieb, no...
Recepty diéta č.4
Ahoj, poraďte niekto nejaké recepty na diétu pri chronickej pankreatitíde. Ďakujem.
Zaváranie bez cukru pre kojencov
Zo samozberu sme doniesli s dcerkou asi 1, 5 kg cucoriedok slachtenych. Chceme cast zakonzervovat pre vnuka na zimu, aby bolo do bielych jogurtov ap....
Vaše skúsenosti so stéviou
Dobrý den. Chtěla bych se zeptat, jestli máte někdo zkušenosti se stévií? Poněvadž dost často peču, chtěla bych zkusit upéct trochu zdravěji a napadla...
Smoothie + dotazník
Ahojte varecháči, má niekto z Vás overený receptík na naozaj chutné smoothie? A prosím Vás, keď budete mať chvíľku čas, vyplňte tento dotazníček: https://forms. office....
Serrapeptase enzým
Prosim ctenych varechacov o informaciu, ci maju skusenosti s tymto enzymom, vedenym ako doplnok, nie liek. Ak ano, kde nakupujete a od akej firmy, prip. cenu. Dakujem...
Kváskový chlieb
Dočítala som sa, že kváskový chlieb má rovnaké množstvo kalórií ako chlieb bežný. Už len preto by mal mať možno menej, že je v...
Diéta
Kto mi poradi so zostavenim jedalnicka na tyzden pre muza ktory ma vysoke hladiny tukov?
Dieta ktora funguje na 96.5%
A je super jednoducha, pokutovat tucnych. Zneje to sci fi, ale od roku 2008 maju v japonsku zakon tzv. Metabo kde BMI 25...
Nízkotučné syry a jogurty
Chcem zdravo žiť. Ale ako? Nemohli by mať v predajni oddelené nízkotučné mliečne výrobky extra? Keď si zabudnem okuliare, nevidím to drobné písmo prečítať...
Želatína
Prajem všetkým pekný deň. Určite veľa z vás vie, že údajne želatína prospieva kĺbom, šľachám, svalom. Je na to dobrá potravinárska a...
Milurit
Bola som v kúpeľoch a spolubývajúca si všimla, že mám opuchnuté nohy. Jedna tabletka a všetko bude v poriadku, poradila mi. Lekár mi...
Keltican forte
Dobrý deň, prosím viete mi niečo napísať, ak má niekto skúsenosti s tabletkami Keltican forte? Potrebujem vedieť, či niekomu z Vás pomohli tieto lieky...
Žihľava v nápoji
Ahojte varecháčky, vie mi niekto povedať, keď rozmixujem čisté č e r s t v é listy žihľavy s vodou (nesparené horúcou...
Kurkuma
Chcem vas poprosit, mate niekto skusenosti s uzivanim tabliet Kurkuma medosan, ucinok na klby? Dakujem .
Múky bez tepelnej upravy
Ahojte. Chcem sa spytat, ci je mozne pouzivat bezlepkove muky bez tepelnej upravy? Ide mi hlavne o tekvicovu... chcela by som ju primiesavat napr do...
Sugar free
Ahojte, chcela som sa informovať, či sa niekto z vás stravuje sugar free. Potrebovala by som dostupné a jednoduché recepty/portál/všeobecné infošky - najlepšie...
Rychlosoľ ... dobrý sluha ale zlý pán
Domáce mäsové výrobky opäť získavajú na popularite, čo vidím aj na množstve receptov podporených bohatou diskusiou. To by bolo super, ale ... do...
Ovsené zrno
Zdravím Vás, chcela by som sa Vás opýtať milí Varecháči, či máte skúsenosť s celým ovseným zrnom v celku pri príprave jedla. Nech googlim ako...
Skúsenosť s produktami do koláčov
Ahojte, nedávno som pri objednávaní z notino narazila na produkty, ktoré by sa mi výborne hodili do mojich koláčikov. Sušené ovocie, oleje, ...
Aké jogurty kupujete svojim deťom ? Aké majú najradšej ?
Ja už mám veľké deti, a keď som im kupovala jogurty, nemusela som sa báť, že či to je zdravý jogurt, či nezdravý....
Vie niekto čo sú v skutočnosti kvasnice - droždie ?
Ahojte, rada by som vedela, čo si myslíte a aké máte informácie o tom, ako sa vyrábajú kvasnice a čo to vlastne za potravinový...
anémia v športe - poraďte
Potreboval by som poradiť ako ďalej... Ide o to, že mám DLHODOBO hladiny železa okolo minimálnej normy, hemoglobín a hematokrit pod normou. Kyselina Listová...
Zmena múky
Receptov na dobré koláčiky zo zdravších múk je stále málo. Keby som chcela v tradičných receptoch zmeniť hladkú múku na napr. špaldovú, môžem zmeniť...
Tibetská huba
Má niekto záujem o tibetskú hubu? Dosť sa namnožila, doteraz som to vyhadzovala, ale možno by si niekto po ňu prišiel do PP. Niekto...
Čokoláda na chudnutie
Dobrý deň, chcela by som Vás požiadať o vyplnenie tohto anonymného dotazníka, ktorý Vám zaberie najviac 10 minút Vášho času. Vopred Ďakujem link na dotazník: http://www....
Dzem z amalaki-indicky egres
Dobry den presla som sa zdravsiu stravu a natrafila som na tento dzem, nema s nim nahodou niekto akusi skusenost? Ako chuti? Pripadne nejaky chutny recept...
čo si myslíte o jablčnom octe?
Už veľa krát som čítala o vynikajúcich účinkoch tohto octu. Našla som rôzne názory. Aký máte na to vy názor?
Recept na šalát??
Ahojte nepoznáte nejaký jednoduchý zdravý šalát? so žiadnou šunkou, salámou, mäsom ani ničím takým ale nech tam nieje LEN zelenina ale okrem nej aj niečo iné také...
Aké menu na Vianoce
Ahojte, tento rok som sa začala zdravšie stravovať aj s celou mojou rodinkou... mám ale dilemu... čo navarím ako vianočné menu, aby sme si aj pochutili....
