Ako schudnúť

+ Pridaj novú tému
  • Zuzkabubu > Ako schudnúť, 4. septembra 2017 o 08:23

    Pitný režim

    Dobrý deň, ahojte, som po náročnej operácii a nevedela som sa dať nejako dokopy, tak som skúšala všetko. Osvedčil sa mi starý dobrý recept, po ktorom som sa začala cítiť omnoho lepšie. Každé ráno, hneď, ako vstanem, vypijem 1l čistej vody,...

  • Kittyweiss > Ako schudnúť, 28. novembra 2014 o 11:17

    Dieta

    Ahoj ja sa venujem fitness a mam dietu ktora vzdy funguje. Okrem cvicenia aj ked nemate cas na posilku alebo behanie a nerobite vobec nic ked budete jest cistu stravu tak to bude zarucene fungovat. Je to velmi zdrave takze to funguje ako zivotny styl nie...

  • Silvi > Ako schudnúť, 3. novembra 2014 o 02:14

    Potrebujem schudnut

    Zasa som cez sviatky asi od nervov nakysla o 3 kg a potrebujem ich schudnut do buduceho tyzdna kym pride sef z dovoelnky. Mate nejake osvedcene recepty na jedla ako na to? nerada by som sa vzdavala masa a slakdkosti. Uz som zufala...

  • Australanka > Ako schudnúť, 17. februára 2014 o 13:43

    Nadvaha alebo zdravie?

    Mam 56 rokov, 71kg, 163 cm, 4 dospele deti. V juli 2012 som vazila 87kg. Myslela som si, ze je to moj udel, dedicstvo, vek, hormony, no proste vyhovarala som sa na vsetko mozne, hlavne na to,...

  • Ocko > Ako schudnúť, 1. januára 2014 o 16:03

    dieta

    Vsetko najlepsie v Novom roku 2014, a co poviete nezacneme receptami na dietu, ked sme sa tak pekne cez sviatky zagulatilli , a hned nam prejde chut na jedlo , ja som sa dnes odvazila a hruza dve kg su prilepene ako tie linecke kolieska doporucujem NEVEZTE...

  • Mariana33 > Ako schudnúť, 3. augusta 2013 o 19:43

    Má niekto skúsenosti a dačo o Weight Watchers?

    Milé varecháčky, chcela by som vedieť či má dakto skúseností s "diétou" Weight Watchers? Nedávno ju ukazovali v telke a zaujalo ma to, tak som googlila a v podstate okrem jednej knihy v angličtine som nič nenašla. Viem, že sa tam dáko bodujú potraviny,...

  • Mrnousik > Ako schudnúť, 16. júna 2013 o 19:34

    Dva protipóly, jedna kuchyňa

    Hlavne tých, čo sa to týka, ako zvládate varenie pre dvoch, kde jeden spaluje ako Méďak žerúci aj chodcov pri ceste a druhý priberá aj zo vzduchu pri vysmážani rezňov (inak, dnes som chlopovi robila, a len zbožne na ne pozerala... nehovoriac...

  • Kompi14 > Ako schudnúť, 20. februára 2013 o 17:53

    Sójová múka

    kúpila som si odtučnenú sójovú múku no neviem v akom pomere sa dáva do zmesi 1:3 ? a s ktorou múkou je najvhodnejšia na kombinovaniie . a ak viete nejaké recepty budem vďačná. Ďakujem

  • Momo > Ako schudnúť, 15. novembra 2012 o 19:00

    Zdravo,lacno a dobre variť

    rada by som začala zdravšie žiť a teda zdravšie aj variť, rada by som sa radila o receptoch vymienala Recepty a teda aj skusenosti. Rada Varím a teda ešte radšej budem ked to bude zdrave... a teda popri tom aj schudnm!

  • Latte > Ako schudnúť, 11. novembra 2012 o 22:05

    Zelena kava

    Mate niekto skusenosti so zelenou kavou? Ako chuti ako klasicka kava? Podarilo sa vam schudnut alebo je to len reklama? Dakujem

  • Kezmer > Ako schudnúť, 30. októbra 2012 o 13:15

    Nízkokalorické recepty na sladkosti

    Zdravím, potrebovala by som poradiť. Mám babičku ktorá miluje sladké. Vďaka nespočetným diagnózam ktoré ju trápia nemá veľa radostí zo života. Chcela by som jej dopriať aspoň to sladké. Jediný problém je, že vďaka nedostatku pohybu ju musíme dosť obmedzovať kvôli priberaniu....

  • Kikushinka > Ako schudnúť, 12. septembra 2012 o 18:15

    štíhla línia

    Dobre, teraz na chvíľu odbočme od super a prenádherných tort, chutných jedál a zákuskov a poďme si zanôtiť na inú tému :-) Má niekto z vás osvedčenú nejakú dobrú diétu? Lebo ja som už zúfalá, aj slamky sa chytám. 3 mesiace sa už snažím zdravo...

  • Varechaskz > Ako schudnúť, 14. júna 2012 o 19:53

    Zaujímavá týždňová diéta

    Dobrý deň, chcem sa opýtať či niekto z vás už skúsil dietu menom , , Zaujímavá týždňová diéta, , ... ake ste mali s nou skúsenosti? schudli ste? DAKUJEM (môžete mi odpísať aj na môj email: zuzana. lenarthova@gmail. com)

  • Brcuda > Ako schudnúť, 6. júna 2012 o 00:21

    dukanova diéta jedálniček

    ahojte (hlavne) baby :) poznate tuto dietu? mate skusenosti? ja som sa do nej pustila po asi mesacnom vahani, ze na leto to dam, lebo sa budem viac hybat a sportovat... tak som teda na konci prvej fazy, ale zacinam mat problem s jedalnym listkom -...

  • Mariadra > Ako schudnúť, 3. júna 2012 o 23:34

    Chudnutie

    Chudnutie podľa rady lekára

  • Hanee > Ako schudnúť, 19. mája 2012 o 01:23

    90 dnova rozlisovacia dieta

    Videla som ze su tu nejake recepty k tejto diete, ak mate niekto zaujem, mam nascanovanu knihu v . pdf, poslem mailom dietychtivym varechacom . o))

  • Lila0086 > Ako schudnúť, 27. marca 2012 o 17:32

    Pridanie fotky

  • Zdenka46 > Ako schudnúť, 30. decembra 2011 o 19:15

    Jojo efekt

    Mnoho ľudí chudne, ale iba krátkodobo na určité obdobia. To im prináša nežiaduci jojo efekt, ktorý je veľmi nepríjemný. Spôsobuje pribúdanie nežiaducich kíl a to znamená priberanie. Ako chudnete vy? Dlhodobo, alebo sa u vás už jojo efekt objavil?

  • Ela77 > Ako schudnúť, 19. októbra 2011 o 09:31

    schudnite za štyri dni

    Robím si práve poriadok v počítači a narazila som na tento text, s ktorým sa chcem s vami podeliť. Možno ho poznáte a pripomeniem vám ho a ak nie tak pre tých čo ho nepoznajú na spríjemnenie dňa a nám postarším ako milú spomienku na naše...

  • Zojinkag > Ako schudnúť, 9. októbra 2011 o 17:45

    Dukanove recepty

    Máte nejaké odskúšané recepty aj na dukanovú diétu?

  • Mendy30 > Ako schudnúť, 17. septembra 2011 o 18:59

    lytka

    ahojte varecháci. neviem si poradiť. od puberty mi ostali silné lýtka. ako koľvek sa snažím zdravo jesť a to nehovorím o cvičení. asi robím niečo zle. rátam kalorie, cvičím, ale stále nič. som vážne nešťastná, hlavne v lete, nemožem si dať suknu, lebo si pripadám smiešne. poradite mi rosím...

  • Naninka1 > Ako schudnúť, 30. augusta 2011 o 11:30

    Osobná váha

    Prečo nefunguje graf -osobná váha? Načo pridávať ďalší graf, keď nefunguje ani ten pôvodny. Naposledy mi to zaznačilo 13. 7. a od vtedy nič, a to vôbec niesom poverčivá.

  • Magdicka > Ako schudnúť, 18. augusta 2011 o 14:39

    delena strava

    rada by som prijala recepty delenej stravy som tu nova a este sa dobre tu nevyznam poradi mi niekto dakujem

  • Arasidka > Ako schudnúť, 2. augusta 2011 o 22:29

    Ako schudnúť? Spýtaj sa tých, čo boli na Farme

    Toľko sme tu písali o Farme, a nevšimla som si, že by sa tu niekto k nej vrátil. Zo začiatku som bola v rozpakoch, pomaly sa to rozbiehalo a od začiatku to malo nervózny podtón. Ale dnes to bolo náhodou zaujímavé. Po...

  • Vladokk > Ako schudnúť, 5. februára 2011 o 13:09

    Modlitba na chladničku

    Anjeličku môj strážničku, uzamkni predo mnou chladničku, . opatruj moju telesnú schránku vo dne , v noci, no najmä po 18-tej hodine buď mi na pomoci. Vtedy sa končí idylka, som pažravá ako kobylka. Opancieruj všetky hrnce a pridaj...

  • Zemo > Ako schudnúť, 25. januára 2011 o 11:32

    Ste zaspali?

    Prečo sa na vareche. sk nediskutuje o fialovej ušnici? Kam som sa to len dostal...

  • Zemo > Ako schudnúť, 22. januára 2011 o 13:34

    Ako si vytiahnuť nenápadne špáradlo zapichnuté v jazyku?

    Doma by to šlo, ale čo mám robiť, keď som na obede u snobov, ktorí sa chceli poľudčštiť a uvarili španielskych vtáčikov na spôsob španielskej čižmy? Teda všetky vtáky prešpikované nielen slaninou, ale aj zhruba desiatimi špáradlami, aby sa im mäso nerozpadlo.

  • Gitka2 > Ako schudnúť, 2. januára 2011 o 22:36

    Tukožrútska polievka

    Zajtra navarím tukožrútsku polievku. Dúfam že aspoň do Troch kráľov vydržím na nej. Kto sa pridá ?

  • Tedko > Ako schudnúť, 17. októbra 2010 o 18:15

    PROSíM O RADU

    CHcela by som sa spýtať je polenta teda kukuričná krupica diétna alebo nie. V niektorých článkoch sa píše že áno v druhých že nie. Aj dnes som mala taký dotaz pri kukuričných plackách že ako môžu byť diétne ked s kukuricou sa krmia prasiatka. TAK VIE NIEKTO PORADIť...

  • Tedko > Ako schudnúť, 24. septembra 2010 o 10:49

    Prosím o radu

    CHcela by som poprosiť o radu ktorý cukor je najlepší a obsahuje najmenej sladu z týchto cukrov hnedý cukor trstinový cukor ...

TOPlist