Hashburger s medovo-horčicovou omáčkou videorecept
Vegetariánsky burger s čedarom, ktorý nerobí kompromisy na obsahu proteínu. Výborný aj z panvice, fantastický aj z grilu.
porcie
príprava
tepelná úprava
Foto: blogbusker
Suroviny
150 g (z konzervy) |
|
200 g (z konzervy) |
|
1 ČL |
|
1 ČL |
|
1 ČL |
|
1 ČL |
|
1 ČL |
|
1 ks |
|
1 ks |
|
1 ČL |
|
2 PL |
|
2 PL |
|
100 g |
|
2 PL |
|
2 PL |
|
4 ks |
|
1 ks |
|
4 ks |
|
1 ks veľká |
|
1 ks |
|
Postup
-
1
Cícer a fazuľu dôsledne popuč pomocou vidličky a v hlbokej nádobe ich zmiešaj spolu s oreganom, granulovaným cesnakom, granulovanou cibuľou, soľou a čiernym korením. Mrkvu so zemiakom ošúp, najemno nastrúhaj a spolu s údenou paprikou a múkou vmiešaj do zmesi. Z hotovej hmoty si vymodeluj burgrové placky.
- 2
Panvicu polož na mierny - až mierne slabý oheň a vlej do nej olej. Po minútke, počas ktorej sa olej zohreje, pridaj placku, prípadne viaceré - záleží od veľkosti tvojej panvice. Praž 2 minúty z každej strany, alebo až kým nebudú hashburgre (“hash” ako hash brown, a.k.a. zemiaková placka) chrumkavé.
- 3
Každú placku ku koncu pokry plátkami cheddaru, prilej do panvice pol deci vody a rýchlo prikry pokrievkou. Vytvorí sa dostatok parného tepla na to, aby sa syr roztavil. Po 30 sekundách burgre z panvice vyber, aby príliš nenavlhli.
- 4
Omáčku, ktorá chuťovo dokonale dopĺňa celistvosť tohto jedla, si vyrobíš úplne jednoducho a to zmiešaním horčice a medu.
- 5
Čas vystavať hotový hashburger. Žemle prekroj napoly, na spodnú nanes vrstvu omáčky, na ktorú položíš lístok šalátu a placku s roztaveným syrom. Nasledujú plátky uhorky, paradajky a cibule, ešte jedna vrstva omáčky a vrchná časť žemle.
- 6
Podávaj spolu s obligátnymi hranolkami a kolou, alebo žeby neštandartne napríklad so šalátom? To už nechám na teba!
- 7
Instagram: walrus.buko
Tiež hamburger:
Tipy na recepty z Varechy
SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia
Tipy na články z Varechy
- 2
Diskusia k receptu