Tofu plnka

Špenátová Tofu plnka na Zelený štvrtok videorecept

Name: Špenátová Tofu plnka na Zelený štvrtok (videorecept)
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: porcií
Ingredients: LUNTER Tofu údené, 1 bal.; rožky, 5 ks pokrájané; mlieko, 200 ml; špenát, 500 g čerstvý; soľ; korenie čierne mleté; droždie lahôdkové, 100 g; cesnak, 2 strúčiky; kvet muškátový

lunter, 31. marca 2021. Komerčný recept.

Špenátová Tofu plnka na Zelený štvrtok (videorecept)

Foto: lunter

Varecha vychádza už aj ako mesačník na 100 stranách. Predplaťte si ju na rok a získate darček.

Hľadáte tradičný veľkonočný recept v odľahčenej verzii? Vyskúšajte špenátovú plnku s LUNTER Tofu, ktorá vás na Zelený štvrtok rozhodne o hlade nenechá.
Zdroj: lunter.com

#tofu #špenát #plnka #Zelenýštvrtok

30 minút
na 180 °C

Videopostup

Suroviny

1 bal.	LUNTER Tofu údené
5 ks pokrájané	rožky
200 ml	mlieko
500 g čerstvý	špenát
	soľ
	korenie čierne mleté
100 g	droždie lahôdkové
2 strúčiky	cesnak
	kvet muškátový

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Prihlásenie

alebo

Registrácia

Postup

1
Nakrájame LUNTER Tofu údené na kocky a spojíme s nakrájanými rožkami.

2
Zalejeme mliekom, do ktorého pridáme soľ, mleté čierne korenie, droždie, špenát, prelisovaný cesnak a muškátový kvet. Všetko poriadne zamiešame.
3
Zmes vložíme do vymastenej zapekacej misy a pečieme 30 minút pri 180 °C.
4
Podávame so zeleninovým šalátom.