Špaldové palacinky s mäsom a avokádom fotorecept

domi454 - fotkadomi454, 15. januára 2014
Špaldové palacinky s mäsom a avokádom (fotorecept)
Foto: domi454

Veľmi veľmi chutný a zdravý recept pre mäsových "fajnšmekrov" a zástancov zdravej stravy :)

6
porcií
60 minút
príprava
40 minút
na 100 °C

Suroviny

Palacinky:
220 g
500 ml
2 ks
štipka
Plnka:
2 ks
500 g
500 g
1 ks

Moje poznámky

Prihlás sa do Varechy a zapisuj si svoje poznámky k receptom.

Postup

  1. 1

    Pripravíme si suroviny.

    Špaldové palacinky s mäsom a avokádom (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Palacinkové cesto: Múku, mlieko, vajcia, soľ a sódu bikarbónu zmiešame a necháme polhodinku odstáť.

    Špaldové palacinky s mäsom a avokádom (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Plnka: Cibuľu nakrájame na kocky a osmahneme na olivovom oleji. Pridáme mäso a dusíme do zmäknutia.

    Špaldové palacinky s mäsom a avokádom (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Pridáme nasekané paradajky.

    Špaldové palacinky s mäsom a avokádom (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Osolíme a ochutíme a nezakryté dusíme asi polhodinu. Potom odstavíme.

    Špaldové palacinky s mäsom a avokádom (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Avokádo nakrájame na kocky a pridáme do zmesi.

    Špaldové palacinky s mäsom a avokádom (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    Nakoniec urobíme palacinky a už len plníme plnkou. Vyjde asi 10-12 naplnených palaciniek. Dobrú chuť !

    Špaldové palacinky s mäsom a avokádom (fotorecept) - obrázok 7

Diskusia k receptu

5 komentárov k receptu

Pridaj komentár k receptu: