Chutná polievka z batatov fotorecept
Foto: kitchenguru
Výživná chutná a časovo nenáročná polievka z batatov.
Suroviny
800 g |
|
1 ks veľká |
|
3-4 väčšie strúčiky |
|
1,5 PL |
|
podľa chuti |
|
podľa chuti |
|
1 ks |
|
1/2 PL |
|
1/2 PL (zmes) |
|
1 štipka |
|
podľa chuti |
|
cca 600 ml |
|
Postup
-
1
Očistíme, umyjeme a nakrájame cibuľu, ktorú opražíme na oleji v hrnci.
-
2
K opraženej cibuli pridáme očistené nakrájané a umyté bataty. Následne zalejeme studenou vodou a pridáme soľ, všetko korenie, sušené bylinky, chilli a roztlačený cesnak. Všetko spolu varíme kým bataty nezmäknú. Čas varenia batatov záleží od konkrétnej odrody batatov.
-
3
Keď sú bataty mäkké, vyberieme bobkový list a všetko pomixujeme. Pridáme šafran a prípadne dosolíme. Varíme ešte cca 10-12 minút nech sa chute spoja. Podľa chuti pridáme na dochutenie sezamové semienka.
Diskusia k receptu