Späť do formy:
11 chutných teplých jedál, ktoré zastavia stúpajúcu ručičku na váhe

Redakcia Varecha.sk, 9. januára 2024     5 minút čítania

Nohavice ledva zapnete, aj sukňa je akási priúzka? Ak chcete zhodiť nejaké to kilo, ktoré sa na vás nalepilo cez sviatky, neznamená to, že musíte jesť len studené šaláty. Čo teplé a dobré si navariť a pritom pomôcť telu zbaviť sa nadbytočných kilogramov?

Pizza rezne z rúry

Recept - Kuracie prsiaFoto: FrommykitchendotcomPizza rezne z rúry V rúre pečené kuracie prsia s paradajkami, paprikou a mozzarellou.
Otvoriť recept

Bezlepková pizza z karfiolu

Recept - Bezlepková pizza z karfioluFoto: DorenikaBezlepková pizza z karfiolu Slaný koláč na spôsob pizze úplne bez múky.
Otvoriť recept

Alaca çorba - Turecká hŕstková polievka

Recept - Alaca çorba - Turecká hŕstková polievkaFoto: NazarboncukAlaca çorba - Turecká hŕstková polievka Čo v týchto dňoch poteší viac ako tanier hustej horúcej polievky? Vyskúšajte túto hŕstkovú na turecký spôsob.
Otvoriť recept

Chrumkavý losos so zeleninovými hranolčekmi

Recept - Pečený lososFoto: Jana Štrbková Chrumkavý losos so zeleninovými hranolčekmi Losos s chrumkavou posýpkou a zdravou prílohou, skvelý obed z jedného pekáča.
Otvoriť recept

Cícerové fašírky s halloumi syrom

Recept - Cícerové fašírky Foto: DorenikaCícerové fašírky s halloumi syrom Ak ste si dali predsavzatie jesť menej mäsa, tento recept je skvela obmena fašírok.
Otvoriť recept

Meatzza - mäsová pizza (fotorecept)

Recept - Mäsová pizzaFoto: SiuuuMeatzza - mäsová pizza Inšpiráciu som našla na stránke o nízkosacharidovom stravovaní. Recept som upravila podľa aktuálnych možností chladničky a špajze.
Otvoriť recept

Polievka z maslovej tekvice s hubami shiitake

Recept - Tekvicová polievka Foto: BlissofplantsPolievka z maslovej tekvice s hubami shiitake Krémová polievka bez zahusťovania múkou a bez smotany.
Otvoriť recept

Kuracie stehienka pečené so zeleninou

Recept - Pečené kuracie stehná Foto: Pravda - Ivan Majerský Kuracie stehienka pečené so zeleninou Pekáčik lákavý už na pohľad.
Otvoriť recept

Fitness kuracie prsia na špenáte (videorecept)

Recept - Kuracie prsiaFoto: Fitka3010Fitness kuracie prsia na špenáte Tip na chutný a zdravý obed alebo večeru do 30 minút s kuracím mäsom a špenátom. Vysoký obsah bielkovín a nízky obsah sacharidov a kalórií robí tento recept ideálnym na chudnutie.
Otvoriť recept

Quinoa s tofu a so zeleninou

Recept - Quinoa Foto: BlissofplantsQuinoa s tofu a so zeleninou Aj quinoa vám bude na prospech.
Otvoriť recept

Zapekaný stonkový zeler (fotorecept)

Recept - Zapekaný stonkový zelerFoto: TejajaZapekaný stonkový zeler Stonkový zeler, syr a vajíčka ako teplá večera.
Otvoriť recept




ANKETA: Pribrali ste cez Vianoce?

67,9%



32,1%







Tipy na články z Varechy

Nehodí sa len na kašu: 10 receptov na nenáročné koláče z detskej krupice

Nehodí sa len na kašu: 10 receptov na nenáročné koláče z detskej krupice

Odskúšané metódy: Máte problém so šupkami z paradajok a paprík? Toto je niekoľko spôsobov, ako ich olúpať

Odskúšané metódy: Máte problém so šupkami z paradajok a paprík? Toto je niekoľko spôsobov, ako ich olúpať

Víkendové varenie: 10 receptov z kyslej kapusty. Klasické strapačky, ale aj netradičné rizoto či zemiaková roláda

Víkendové varenie: 10 receptov z kyslej kapusty. Klasické strapačky, ale aj netradičné rizoto či zemiaková roláda

Pochúťka z Ázie: Zjesť či vyhodiť? Kedy je suši bezpečné a kedy sa ho radšej vzdať

Pochúťka z Ázie: Zjesť či vyhodiť? Kedy je suši bezpečné a kedy sa ho radšej vzdať

Diskusia k článku

Nenačítali sa tu všetky komentáre? Klikni sem
Prihlás sa a pridaj komentár



Výber z nových receptov

Opražené mandle v čokoláde (videorecept)

Opražené mandle v čokoláde (videorecept)

Slané pečivo s fetou

Slané pečivo s fetou

Jahodové smoothie

Jahodové smoothie

Rýchla ryža z mikrovlnky

Rýchla ryža z mikrovlnky



Najklikanejšie
recepty, videá a články

  1. Kuracie stehná na ázijsky spôsob s ryžou Kuracie stehná na ázijsky spôsob s ryžou
  2. Slané pečivo s fetou Slané pečivo s fetou
  3. Opražené mandle v čokoláde (videorecept) Opražené mandle v čokoláde +video
  4. Jahodové smoothie Jahodové smoothie
  5. Valentínske krupicové srdiečka (fotorecept) Valentínske krupicové srdiečka +fotopostup
  6. Karamelky s kardamómom a pistáciami Karamelky s kardamómom a pistáciami
  7. Sladké ľúbostné listy (videorecept) Sladké ľúbostné listy +video
  1. Koláč z kyslej kapusty (fotorecept) Koláč z kyslej kapusty +fotopostup
  2. Makovo-jablkové rezy s pudingovým krémom (fotorecept) Makovo-jablkové rezy s pudingovým krémom +fotopostup
  3. Citrónovo-tvarohovo-makový koláčik (fotorecept) Citrónovo-tvarohovo-makový koláčik +fotopostup
  4. Šišky (kreple) (fotorecept) Šišky (kreple) +fotopostup
  5. Nepečená tvarohová torta (videorecept) Nepečená tvarohová torta +video
  6. Jednoduchá pomarančová torta (fotorecept) Jednoduchá pomarančová torta +fotopostup
  7. Vyprážané palacinky plnené kyslou kapustou a šampiňónmi (fotorecept) Vyprážané palacinky plnené kyslou kapustou a šampiňónmi +fotopostup
  1. Škoricové koláče ako pierko (videorecept) Škoricové koláče ako pierko +video
  2. Fantastický karamelovo-orechový rez Fantastický karamelovo-orechový rez
  3. Citrónový koláč Citrónový koláč
  4. Medovo-pomarančové rezy (fotorecept) Medovo-pomarančové rezy +fotopostup
  5. Koláč z kyslej kapusty (fotorecept) Koláč z kyslej kapusty +fotopostup
  6. Šťavnatý kakaový koláč s banánom Šťavnatý kakaový koláč s banánom
  7. Makovo-jablkové rezy s pudingovým krémom (fotorecept) Makovo-jablkové rezy s pudingovým krémom +fotopostup
  1. Poznáte tento menej namáhavý spôsob, ako používať strúhadlo? Poznáte tento menej namáhavý spôsob, ako používať strúhadlo? VIDEO
  2. Domáci kurací gyros. Pozrite si tú vychytávku, ako ho upiecť v rúre! Domáci kurací gyros. Pozrite si tú vychytávku, ako ho upiecť v rúre! VIDEO
  3. To ste ešte nejedli! Upečte si skvelý slaný snack z kyslých uhoriek To ste ešte nejedli! Upečte si skvelý slaný snack z kyslých uhoriek VIDEO
  4. Nepečené kokosovo-čokoládové kocky Nepečené kokosovo-čokoládové kocky VIDEO
  5. Paprikové kura s ryžou z jedného pekáča Paprikové kura s ryžou z jedného pekáča VIDEO
  6. Domáci zázvorový sirup na zahriatie, na podporu trávenia aj proti bacilom Domáci zázvorový sirup na zahriatie, na podporu trávenia aj proti bacilom VIDEO
  7. Potrebujete vyčistiť zanesenú termosku? Tieto obyčajné kuchynské suroviny vám pomôžu Potrebujete vyčistiť zanesenú termosku? Tieto obyčajné kuchynské suroviny vám pomôžu VIDEO
  1. Víkendové varenie: 10 receptov z kyslej kapusty. Klasické strapačky, ale aj netradičné rizoto či zemiaková roláda Víkendové varenie: 10 receptov z kyslej kapusty. Klasické strapačky, ale aj netradičné rizoto či zemiaková roláda
  2. Chutne a lacno: 15 tipov, čo variť týždeň pred výplatou Chutne a lacno: 15 tipov, čo variť týždeň pred výplatou
  3. Pre rodinu i pre hostí: 10x orechové rezy, perfektné riešenie, čo upiecť na víkend ku káve Pre rodinu i pre hostí: 10x orechové rezy, perfektné riešenie, čo upiecť na víkend ku káve
  4. TOP rebríčky: Jablkové koláče, pagáče, koložvárska aj francúzske zemiaky. Pozrite si najlepšie januárové recepty, je tam všetko, čo máte radi TOP rebríčky: Jablkové koláče, pagáče, koložvárska aj francúzske zemiaky. Pozrite si najlepšie januárové recepty, je tam všetko, čo máte radi
  5. Na každý deň: 10 jednoduchých koláčov, v ktorých zahviezdia všetky vaše džemy Na každý deň: 10 jednoduchých koláčov, v ktorých zahviezdia všetky vaše džemy
  6. Zdravšie pečenie: Z hrnčeka, bez mixéra či bez vajec. 11 receptov na šťavnaté mrkvové koláče Zdravšie pečenie: Z hrnčeka, bez mixéra či bez vajec. 11 receptov na šťavnaté mrkvové koláče
  7. Nehodí sa len na kašu: 10 receptov na nenáročné koláče z detskej krupice Nehodí sa len na kašu: 10 receptov na nenáročné koláče z detskej krupice


piatková príloha Varecha v denníku Pravda

  • Staršie čísla prílohy:



    upútavku na ďalšie číslo tu zverejníme vo štvrtok po 12:00

  • Predplatné 98,28 €/rok*

    * pri objednaní piatkových vydaní Pravdy. Pre túto voľbu kliknite na "štandartné predplatné"

Rebríčky top recepty a iné rebríčky
  1. Januárové topky: Domáci pita chlieb, gyros z rúry či kura s ryžou z jedného pekáča. V najsledovanejších videách nájdete samé super tipy! Januárové topky: Domáci pita chlieb, gyros z rúry či kura s ryžou z jedného pekáča. V najsledovanejších videách nájdete samé super tipy!
  2. TOP rebríčky: Jablkové koláče, pagáče, koložvárska aj francúzske zemiaky. Pozrite si najlepšie januárové recepty, je tam všetko, čo máte radi TOP rebríčky: Jablkové koláče, pagáče, koložvárska aj francúzske zemiaky. Pozrite si najlepšie januárové recepty, je tam všetko, čo máte radi
  3. Úžasný receptár: Jednoduché koláče na plech, nestarnúca klasika, rýchlovky aj sviatočné rezy. Toto sú najlepšie koláče roka 2024 Úžasný receptár: Jednoduché koláče na plech, nestarnúca klasika, rýchlovky aj sviatočné rezy. Toto sú najlepšie koláče roka 2024
Ďalšie rebríčky 
 
 



TOPlist