Fit s Viktorom 3:
Smoothie - piť či nepiť? To je otázka!

Viktor a Mirka Luberdová ponúknu tipy na vitamínové bomby

Všetko s mierou. To platí aj pre smoothie. Nesmieme totiž zabúdať, že čisto ovocné smoothies sú kaloricky veľmi výdatné a pre osoby, ktoré nemajú dostatok pohybu a chcú svoju hmotnosť zredukovať, nepatria medzi najvhodnejšie. Správnou kombináciou ovocia a zeleniny však získate nielen chutný nápoj, ale aj vyvážený pomer živín.