Plnené zapečené cukiny fotorecept

palokuchki - fotkapalokuchki, 1. februára 2011

Tento tyzden som dala rodinu na cukinovu dietu. Pred dvoma dnami to bol cukinovy nakyp, no a dnes sme mali plnene pecene cukiny.

4
porcie
20 minút
príprava
45 minút
na 200 °C

Suroviny

2 ks, stredne velke
260 g
1 ks
30 g
1 PL
400 g, mrazená
2 PL
4 ks
1 ks
1/3 salky




Postup

  1. 1

    Dve stredne velke cukiny si rozrezeme po dlzke na poly a vyberieme z nich prostriedok. Moje cukiny boli asi 20cm dlhe.

    Plnené zapečené cukiny (fotorecept) - obrázok 1
  2. 2

    Vnutornu cast cukin si pokrajame na mensie kocky.

    Plnené zapečené cukiny (fotorecept) - obrázok 2
  3. 3

    Nakrajame si aj mlade cibulky a paradajku. Prilozime ich ku nakrajanym cukinam do panvice, kde sme pred tym dali olivovy olej. Vsetko spolu za obcasneho miesania poprazime.

    Plnené zapečené cukiny (fotorecept) - obrázok 3
  4. 4

    Do misky si dame tvaroh, vajicko, nastruhany syr, kukuricu a muku. Posolime, okorenime a vsetko spolu dobre premiesame. Ja som pouzila mrazenu kukuricu. Moze sa pouzit aj zavarena . No najlepsia by urcite bola cerstva mlada kukurica prave uvarena a vylupana.

    Plnené zapečené cukiny (fotorecept) - obrázok 4
  5. 5

    Poprazene cukiny si schladime.

    Plnené zapečené cukiny (fotorecept) - obrázok 5
  6. 6

    Cukiny vylejeme na tvarohovu masu a premiesame.

    Plnené zapečené cukiny (fotorecept) - obrázok 6
  7. 7

    Pripravenu plnku navrstvime do rozkrojenych cukin. Do pekaca nalejeme vodu a cukiny dame piect do vyhriatej rury 200C asi 45minut.

    Plnené zapečené cukiny (fotorecept) - obrázok 7

Diskusia k receptu

evusik
jáj aké chute ty tento týždeň robíš.... ďaľší cukínový recept, to už tak ľahko nerozchodím, musím si kúpiť cukínu a hneď zajtra urobím.....
danculka
Čo ti ostali z leta cukiny,že vyťahuješ tolko receptov a toľko cukiny...
vavan
veru pravda už aby bola sezóna cukín
janger
Dalsie cukinky?:-))). Aj toto vyzera vyborne! Len pekne pridavaj receptiky, cim viac, tym lepsie!
palokuchki
Dakujem vam vsetkym za komentare. @danculka , u nas je teraz leto. Je mi dobre, mam vela zeleniny v zahrade, tak sa mi lahko vari. O pol roka budem na vas pozerat ako si vyvarate zeleninove jedla. Aj ked je zelenina dostat kupit cely rok, doma dopestovane je vzdy lepsie.
cica2
cukinu mám rada, vyskúšam:) Vyzerá to supér, vďaka za receptík!
jari424
takhle připravenou cukinu jsem ještě nedělala,takže vyzkouším-díky




SÚŤAŽ: Takto využívajú Maresi mliečko naši čitatelia