Pečená zelenina s cícerom a so špenátom
4
porcie
porcie
15 minút
príprava
príprava
30-40 minút
tepelná úprava
tepelná úprava
Postup
- 
                                                    1
                                                    Cícer deň vopred namočíme a potom uvaríme podľa návodu. 
- 2
Na panvici rozpustíme maslo a restujeme na ňom špenát, až pokým sa z neho odparí prebytočná voda. Potom ho podľa chuti osolíme a okoreníme. 
- 3
Očistenú mrkvu, zeler a petržlen nakrájame na hranolky. V miske zmiešame olivový olej, balzamikový krém, soľ a korenie. Do marinády pridáme nakrájanú zeleninu a premiešame ju. Dáme ju piecť na plech vyložený papierom na pečenie a pečieme do zmäknutia, asi 30 – 40 minút. 
- 4
Upečenú zeleninu premiešame so špenátom a všetko podľa chuti osolíme. 
- 5
Pred podávaním posypeme uvareným cícerom. Tiež pečená zelenina:
 Tipy na recepty z VarechyTipy na články z Varechy
 
- 2







 
                                                        
                                                     
 


Diskusia k receptu